У меня вопрос милые девушки, как вы боретесь с желанием беспорядочного поглощения еды?!! Из зала до беременности не вылезала, столько сил отдавала для хороших результатов, а теперь смотрю и понимаю скоро увижу колобка🥺 Я сметаю все подряд 🥺😖 смотрю на себя и не узнаю, ем даже когда не хочу.. наелась мандаринов и солёных огурцов, теперь лежу и умираю от вздутия и тошноты 😭😭😭 у меня там явно гурман 🙈
Улан-Удэ
Как остановить беспорядочный ЖОР!!?
Сочи
Я в беременность входила 47.5, тут жор начался, метала все подряд днем и ночью, много, не говоря уже про всякие даниссимо, сахар не в меру, я и сейчас хочу:))) но глюкоза дважды вылезла 5.6., врач сказала все, финиш, диагноз гсд и топай на диету.
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
Блин это и правда самый серьёзны повод задуматься, спасибо вам за ответ буду исключать хоть сахар и углеводы 🙈❤️
0
17.02.2020
Ответить
Сочи
Да, эскимо нельзя, торты нельзя , сладкие компоты из клубники туда же, короче, мрак)))
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
🥺🙈мне говорили что на сладкое и мучное прет когда девочек ждут, меня от мяса колбасит пока, хотя срок не большой 6 неделя)) молюсь не потерять хладнокровие к сахару ❤️🙏🏻😆
0
17.02.2020
Ответить
Сочи
Меня прёт на все, кило яблок в день в легкую, говядина жареная тоннами, чипсы, хлеб, булки, пирожки, хрустики-сухарики и прочая прочая. День-ночь нон стоп. Выхлоп на глюкозе. Сейчас же еще все что выше 5.1 уже считается гестационным диабетом и надо срочно падать на диету, никто не думает о личной норме человека, она может быть больше-меньше, но нормой. Но учитывая свой фанатизм к еде, думаю сама нагуляла:)
0
17.02.2020
Ответить
Актау
Неделями могла поедать выпечку, мимо булочной лучше было не проходить 😂 Дома пекла по нескольку раз в неделю шарлотки с вишней. Потом период селедки и маринованных огурцов, спаржи, морской капусты....затем снова булочки. Все волнами, в общем) А когда начали продавать мандарины...ну, вы поняли 😂 Зато сейчас на ГВ о таком и думать не смею, да и не тянет как-то. 😉
0
17.02.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Врут)))) мне всю беременность сладкого хочется, жду пацана!!)))
0
17.02.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Я не метала конечно, вообще куску торта предпочту кусок мяса. Но вот булки и чай с сахаром и варенье, мороженое. Итог гсд, диета не помогла, на инсулине
0
17.02.2020
Ответить
Сочи
С 5.6 расти стал?
На какой неделе на инсулин посадили? Вообще что врачи говорят, не отразится на развитии ребенка? С обычным диабетом я знаю, а вот с гестационным....
0
17.02.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Был 5,1 при постановке на учёт. Потом 5,2. Потом 5,6. Вроде на строгой диете. В 30 недель инсулин прописали. Врач сказала, что надо компенсировать, чтобы из гестационного в обычный не перешёл и чтобы с ребёнком все нормально было. По узи все хорошо, идём вперёд на неделю. Но боюсь, что раньше начнут вызывать, чтобы вес не был большим у малыша
0
18.02.2020
Ответить
Тверь
У меня бывает конкретный жор, но много не влезает, а еще гормоны шалят, я в последнее время часто злюсь, а когда злюсь- есть не могу, вес стоит на месте с такими приколами
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
Вот и у меня гормоны. Либо голод, либо тошнота, либо сон 🙈
0
18.02.2020
Ответить
Тверь
А что тянет покушать? У меня иногда жор на супы нападает, прям шикарный разгрузочный день получается))
0
18.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
Добрый день! Меня тянет на мясо и молочку 🙈попробую кстати на бульонах побыть
0
18.02.2020
Ответить
Тверь
Предлагаю сварить молочную вермишель и суп с курицей)) И вкусно и полезно, да и много не съешь, а потребности будут удовлетворены))
0
18.02.2020
Ответить
Красноярск
Если нет разницы ЧТО есть) то заменять на мало калл, помело/яблоко/огурец/перец- салаты из этого на лимонно/оливковой основе!)))
Должно помочь 🙌🏻🤞🏻
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
Спасибо, я пытаюсь но иногда мозг отключается и я начинаю мешать не совместимые продукты, потом изжога, вздутие и прочее 🥺
0
17.02.2020
Ответить
Красноярск
Тогда мешайте на столько не совместимые- что б транзитом все выходило 😂 огурец с молоком и рыбой к примеру!))🤣👍🏻
0
17.02.2020
Ответить
Красноярск
Я ещё кстати подписалась на пп рецепты.... суть не в том что б это готовить, а просто когда в ленте чаще видишь красивый Зеленый салат, он лёгкий, нежный...- то на подсознании его и хотелось..) а не торты/конфеты и тд 😅💪🏻
0
17.02.2020
Ответить
Москва
Никак не борюсь((как итог к 23 неделям+9кг((
Очень люблю шоколад..даже не останавливает изжога на него,которая неделю как появилась((
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
У меня только одна хитрость не быть дома у холодильника.. это прогулка, иначе жор
0
18.02.2020
Ответить
Москва
Я работаю,дома нет с 9.00 до 21.30 почти каждый день. Поэтому к холодильнику после работы прилипаю..ну и предрасположенность быстро набирать вес(До бер.меня спасает не есть после 17/18 часов. Иначе +1 килограмм легко за день.
А сейчас совсем силы воли нет(Булки -перекусы с работы(2 часа до дому) почти ежедневно,вот и вес пошел.Еще шоколад..
Эх..сегодня встала на весы и плюс 1 опять.Вмего уже 10.В прошлую бер.за вмю 10 набрала..а тут еще ходить и ходить 3 мес...😢😢😢😢
0
18.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
это тяжело :;( но главное пусть с крохой все будет хорошо, а вес после рождения скинем!!!❤️
0
18.02.2020
Ответить
Москва
НИКАК
Тоже до Б занималась фитнесом и следила за питанием очень тщательно. Сейчас- полкило сливочной помадки за 48 часов? Запросто! Несите ещё полкило!
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
🙈🙈 меня трясёт от мяса, котлеты, стейки, колбаса 😭🙈хотя раньше Тянуло на овощи и фрукты ❤️
0
17.02.2020
Ответить
Москва
Меня в первом триместре трясло от бекона соленого. Вот прям иди съем или умру
0
17.02.2020
Ответить
Керкира
Исключительно силой воли. 😁
У меня не шибко получается.
Пытаюсь находить себе занятие, чтоб от мыслей о еде отвлечься. Но тоже не особо спасает. Дкнь и ночь-то занята не будешь 🙄
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
😭🥺я уже столько книг прочла..отвлекаясь... но хоть продукты не покупай, это конечно попадос 🤣🙈
0
17.02.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Тоже был жор знатный, набрала в итоге 14 кг . Из роддома приехала -12 кг, через неделю еще 1 кг ушел. Тч если тело спортивное быстро восстановишься, не кори себя
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
О! Ничего себе, это магия 🙈😻есть и потом все уйдёт само собой, вы счастливица и я надеюсь мне повезёт
0
18.02.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Но я всю беременность спортом занималась, аквааэробика и фитнес, плюс ходила по 10000 шагов в день. После родов с коляской хожу в активном темпе по 8 км минимум.обычно в среднем 12 км. И в спортзал вернулась когда ребенку было 1,5 месяца.
Так то на ГВ тратит организм много калорий и поэтому скинуть легко будет. В общем конечно сильно не разъедайся но и не ограничевай себя, наслаждайся в общем)))))
0
23.02.2020
Ответить
Актау
Пройдет это явление, я сама поглощала все на своём пути, уж очень иногда хотелось! По итогу весла 93 что ль, при росте 182. Начальный вес около 70. Вышла из роддома с минус десятью кило. При первой беременности было почти тоже самое в плане веса. Если спортом занималась, то не заплывешь) Позитивные эмоции важнее, чем стресс от ограничений. Не думаю, что вы едите за раз по 2 тарелки супа и просите второе на добавку 😅
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
Ох, это обнадёживает! Нет я ем не большими порциями но постоянно 🤷🏻♀️🧘🏻♀️
0
17.02.2020
Ответить
Витебск
Как я вас понимаю...почитаю ваши комментарии, самой очень интересно! Есть хочу все и всегда😢😢😢живот как на 5 месяце беременности за 2 недели стал🤦♀️
0
17.02.2020
Ответить
Улан-Удэ
Одно могу сказать не покупать запрещенку🙈овощи и фрукты держать дома, я вчера прочла о том что у девчонок глюкоза начала подниматься и анализы испортились, теперь стараюсь об этом помнить и не портить себе и крохе здоровье. Надеюсь не забуду об этом завтра 🙏🏻❤️🤣
0
18.02.2020
Ответить
Ногинск
Только сила воли. А так да - жрать очень хочется и не овощи 😂
0
17.02.2020
Ответить
Москва
Мне ничего не помогло... было ощущение, что либо я сейчас поем, либо умру))
0
17.02.2020
Ответить
Смоленск
Я обьедаюсь овощами и фруктами. Основные приёмы-любая еда, а перекус - овощи, фрукты, йогурт, творог
0
17.02.2020
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: