IHERB: витамины для беременных 2ой триместр
Медикаменты, витамины, процедурыДевочки, в преддверии жестких мер с посылками с iherb хотелось бы заранее приобрести витамины. Кто разбирается или у кого врач в этом понимает, покидайте, что необходимо пить именно во 2 м триместре? Что-то я заморочилась, что для 2го триместра витамины должны быть иные, чем в 1м (видимо по аналогии с фемибионом). Могу ошибаться.
Для меня важен йод и железо. Еще читала что многие кальций пьют - это так? если да то какой, могу купить в Москве тогда.
Моя врач не супер понимает в этих бадах и на прием мне к ней только через 2 недели.
Maria
Если без анализов и выявленного дефицита, то я бы взяла какие-нибудь штуки типа порошка разных сушеных проростков или капсулы подобного плана - где не витамины сами по себе, а просто полезные штуки, которые в обычном виде вряд ли будешь есть) У Garden of Life много подобного!
Я веганка, поэтому пью витамин Д, В12 с фолиевой и В6, капсулы с келпом (как источник йода) и докозагексаеновую кислоту из микроводорослей (кстати, тоже хороший вариант для приема без анализов, это источник омега-3)
Я веганка, поэтому пью витамин Д, В12 с фолиевой и В6, капсулы с келпом (как источник йода) и докозагексаеновую кислоту из микроводорослей (кстати, тоже хороший вариант для приема без анализов, это источник омега-3)
19.03.2020
Ответить
Юлия Мельник
Мне сегодня витамин д3 назначили.
А так в целом можете комплексные попить. Я тоже все с айхерба заказываю)
18.03.2020
Ответить
Мальвина
то есть любые комплексные? вы что будете пить? д3 я пью итак, потому что в моих витаминах его всего 1000, это оч мало для нашей полосы
18.03.2020
Ответить
Юлия Мельник
Пока ещё ничего) потом может закажу эти)
Я просто не вижу смысла пичкать себя при сбалансированностью питании.
По анализам все отлично, тьфу-тьфу-тьфу.
Ребёнок все необходимое возьмёт из вашего организма, не переживайте) 
18.03.2020
Ответить
Мальвина
на эту фирму и смотрю) ребенок-то свое возьмет, но и мне к родам надо быть в ресурсном состоянии, а то буду безволосая, анемичная, беззубая))))))))))))))))) шучу!
у меня легкий токсикоз, кушаю мало. Без витаминов никак, плюс после зимы надо дефициты восполнять
18.03.2020
Ответить
Юлия Мельник
Да, мне эта фирма больше всех нравится)
Я дочке от них брала, ей вкусненько и полезно😃
18.03.2020
Ответить
Мальвина
ну с таким подходом надо все микроэлементы сдавать на анализы)))) можно же кальций профилактически пить. просто почему-то тут на бб девочки именно на нем делают акцент во вторую беременность
18.03.2020
Ответить
Natalia
Почему все - не все, а нужные.
Фолаты будут назначать вне зависимости от ваших анализов. То же самое - омега (но омега не витамин), д - нужен всегда всем в дозировке по результату анализа
Многие врачи придерживаются мнения, что питание - это ключевое
Многие делают выбор в пользу фемибион (в нем умеренный состав), чем тот же элевит, в котором просто сумасшедший состав всего всего
18.03.2020
Ответить
Natalia
Ориентируйтесь на врача и анализ
Если кальций в норме, то зачем его пить
Кто то и железо пьёт, но нужно оно вам или нет - откуда нам знать
18.03.2020
Ответить
Natalia
На Айхербе столько треша, что нужно искать грамотного врача, чтобы вам советовал
Кто то что то заказал - это здесь не вариант
будет как с омега, многие пьют какие то сомнительные варианты, не понимая как выбирать омегу
(Это пример)
18.03.2020
Ответить