28 недель Фотопуз Подсела на психолога Лабковского

Лабковский конечно мотиватор ещё тот, любила его и читать и слушать, последний раз, правда, давно))) В жизни такая суматоха, что порой забываешь к себе нормально относится, не то что любить. Правда в том, что кто не умеет любить себя правильно, не умеет любить правильно и тех кто рядом... Вы красивая! Прям очень-очень!
20.05.2020
Животик хорошенький😊 я тоже собой прям любуюсь, так люблю я этот пуз❤ с дочкой у меня лицо сильно расплылось, вся в прыщах была, да и разнесло нехило, у меня даже фоток нет с 1й беременности🙄 а с парнем прям как-то всё совсем по-другому, и я другая😊 советую почитать или послушать Михаила Литвака, мне очень нравится)
20.05.2020
Всё как у Вас 😁 С дочкой уже в 12 недель по расплывшимуся лицу было видно, что я а положении, а с 18 недели пошли жуткие отёки, кольцо еле сняла, пальцы как сардельки- на работе все смеялись 😂 а с парнем лицо вообще не изменилось, стала свежее выглядить, но руки, ляшки и попа стали толстые ( но это я наела 🤦‍♀️)
20.05.2020
Вот кстати про кольцо то я и забыла, я тоже в первую Б.его сняла недель в 18-20, а сейчас пока еще на мне😊 попа у меня в этот раз вообще норм, еще влезаю в добеременные джинсы, понятное дело что они не застегиваются, но попа то входит, для меня это как бальзам на душу😏
20.05.2020
Живот красивенький😍
20.05.2020
Я перечитала очень много всех, разобралась откуда установки берутся, читала даже нееробиолога Джо Диспензу(там вообще квантовая психология и подробно расписано, как мы зависим от эмоций), но когда поняла, что процесс очень длинный пошла к психологу. И после каждой встречи новое облегчение! Не приходится ходить часто, раза в месяц вполне хватает. Но это такой кайф😍 да, первая цель, которую я ставила себе после того, как прочла Анатолия Некрасова - научится любить себя. Потому что пока нет этой любви - других одарить будет нечем🤷‍♀️ а вот Лабковского ещё не читала, нужно посмотреть)
20.05.2020
Спасибо за такой полноценный комментарий ❤️ Я себя чувствую сейчас как зависимый алкоголик, который вдруг осознал, что до этого жил крайне неправильно, и ищет любую возможность исправить ситуацию. Мысль о походе к психологу есть, но в маленьком городе страшно довериться неизвестному (возможно не совсем квалифицированному) психологу, вот поэтому черпаю информацию из лекций которые доступны в ютубе, обязательно послушаю ещё других психологов. Как долго или быстро у Вас получилось «перенастроить» мозг и полюбить себя? 😊
20.05.2020
Да-да! У меня было такое же ощущение! Я была обидчива и вечно переживала конфликты внутри себя. У меня были плохие отношения с мужем и мы даже расходились на год. Собственно, с семейных отношений и началось моё самообразование. Первый психолог, которая работала со мной, очень помогла мне, направила меня в нужном направлении, когда я восстанавливала семейные отношения. Благодаря её поддержке у моей доченьки отросли волосы(с трёх лет была алопеция неясного генеза). Но она живет в другом городе, и я стала очень много читать самостоятельно. Мне нравится Перлз, считаю, что в психологии не существует практик, которые бы не работали, возможно они просто не всем подходят. 3 года я изучала всевозможные техники расслабления, осознанность. Очень рекомендую почитать Вячеслава Гусева "Средство от болезней", он подробно описывает почему нельзя копить эмоции(если не найдёте - пишите электронку скину) Но настал момент, когда я поняла, что моя самостоятельная работа - это как пить чай чайной ложкой. В этот момент я узнала, что мама одноклассника дочери, которая мне очень нравилась, психолог-сексолог и возобновляет практику. Но я не сразу решилась к ней пойти. В декабре был выкидыш, после него я ещё крепилась и надеялась поскорее забеременеть, и в конце января, после неудачного цикла, почувствовала невыразимо желание поделиться с именно с ней, как с профессионалом. И это был такой кайф! Мне даже после релакс массажа не было так хорошо. Любовь к себе можно сравнить с источником, а установки с камнями. Некоторые из них настолько велики, что необходим рычаг. Для меня рычаг - это Лена. С каждым походом чувствую себя всё больше и больше наполненной. Она тоже работает с психосоматикой. Не могу полностью описать. Просто невыразимо облегчение!
20.05.2020
Молодец! Люблю Нину Рубштейн ))
19.05.2020
Почитайте в инстаграмм и в интернете + на Ютубе Марию Бразговскую... Зафанатаееете😝🤞
19.05.2020
Меня врач поругал даже за 13 кг.за всю бер.🙄😏 Говорит, что сбрасывать потом тяжело всё, что свыше 10🤷‍♀️ Любить- то надо) Но любовь не должна быть выражена в усиленном питании))
19.05.2020
Это точно, вроде не ем много, но набирается каждую неделю, хотя постоянно двигаюсь, много гуляю с дочкой, занимаюсь домом, а всё равно вес растёт 🤷‍♀️
19.05.2020
По поводу веса на этом сроке (+11 кг)тоже врач ругает.Хотя не понимаю за что ?некоторые и по 20 кг набирают и им не слово.
19.05.2020
Лично меня за риск отёков из за лишнего веса. В первую Б была преэклампсия, я вся отёкшая ходила, сейчас всё хорошо , пока жара не наступила ☀️
19.05.2020
5 месяцев и фотопуз :) Фотопуз, Сынок и наши 16 недель