Витамины

Я пью фемибион, там есть метилфолат. Только с ним у меня снизился гомоцистеин.
31.01.2021
Плюсую за фемибион, состав хороший, без витамина А. После 12 недель нужно переходить на фемибион 2, там ещё добавлена омега 3.
30.01.2021
Хорошо, что элевит убрали. Его только с 12 недель. Сейчас метилфолат 400 мг Йод ещё нужен.
30.01.2021
Да я теперь буду принимать йодомарин 200,хотя пью эутирокс и с ним говорят йод нельзя, но эндокринолог сказала надо принимать йод
30.01.2021
На iherb есть отличный препарат, витамины группы B для снижения гомоцистеина. Methyl-Guard, Thorne Research. Сама с помощью него снижала с 8,51 до 4,51. Потом поддерживала Life Extension, биоактивные фолат и витамин B12, тот что вам тут фото прикладывали.
30.01.2021
Метил Фолат (витВ9) и вит В12 вместе снижают гомоцистеин. И метил фолат усваивается лучше, чем просто фолиевая, тк многие не знают о мутациях
30.01.2021
По поводу этих не скажу. Мне нравится Фемибион, витамина А там нет, а йод есть в отличии от элевита кажется.
30.01.2021
Какой у вас гомоцистеин?от этого и зависит необходимая дозировка
30.01.2021
7,49
30.01.2021
У меня 7.2 я принимаю по таблице kate с ББ
30.01.2021
А где взять эту таблицу?
30.01.2021
Комментарий удален
30.01.2021
30.01.2021
У вас метилфолат от Солгар как раз в нужной дозировке
30.01.2021
Спасибо, значит получается у меня 1т в день
30.01.2021
Я тоже эти принимаю с iherb очень удобно что 2в1 и в правильной форме
30.01.2021
Мне тоже нравятся..пила сначала просто метилфолат от Солгар..потом перешла на эти..и дозировка для моего последнего результата гомоцистеина то что надо...чуть позже пересдам, посмотрим что покажет))
30.01.2021
Фолат это активная фолиевая кислота. Обычно назначают для тех, у кого обычная фолиевая не усваивается. Это генные мутации если есть, если не ошибаюсь, мне поэтому гематолог назначила. Но то что гомоцестеин понижают, именно они, точно нет
30.01.2021
Мне просто советовали вместо обычной фольки принимать метил фолат
30.01.2021
Катерина Романова, если обычна фолиевая усваивается и генных мутаций нет, то не обязательно. Можно обычную принимать😊 но и эта плохо не будет. Просто дороже😊
30.01.2021
Я пока не знаю на счёт мутаций, анализы ещё не пришли, но учитывая что Гомоцистеин повышен, буду принимать фолат
30.01.2021
Рита, откуда такая уверенность, что точно нет? Именно витамины группы B и понижают гомоцистеин.
30.01.2021
Первое УЗИ без единого ХГЧ до этого. По сколько капсул в день Gentle Iron вы принимали?