Девочки, что из витаминов, минералов, микроэлементов пьете (или будете пить) после родов?
Врачи советовали:
Йод во время ГВ
Железо до нормализации анализов. Перед выпиской из РД гемоглобин упал ниже 100.
Омегу. Надо купить.
А что ещё будет полезно с учётом ГВ, тяжёлых родов, возраста 35+?
Если на ИВ, то то, что вы перечислили. Если ГВ, то попрошу врача подобрать поливитамины.
Москва
Железо обязательно, иначе как зомби будете. Омегу обязательной бы не назвала, а вот вит Д 2000 единиц надо. Йод да, на ГВ нужен тоже.
Вологда
После родов пару месяцев продолжала принимать Фемибион 2. Там фолиевая кислота, йод, витамины группы B и C, по-моему. Сейчас пью только Кальцемин (ребенок ещё на ГВ).
Минск
витамин д и кальций, но конечно же после того, как посоветуетесь с врачом
