Сон на спине: нельзя, а что остаётся?

Если вас ничего не беспокоит, то можно спать на спине. Не у всех вена пережимается ) я сплю периодически)

Сплю иногда между спиной и левым боком на подушке.

Я почти всегда начинаю спать на боку а просыпаюсь на спине или как то на "недоспине", какое то промежуточное состояние между на спине и на боку. Вроде ничего не пережимает нигде.

В первую беременность не могла вообще лежать на спине, малыш сразу крутился. Всю вторую беременность спала и лежала только на спине, иногда на правом боку. На левом не рекомендовали, т.к.там была большая миома

Спите как удобно. Все равно вы во сне себя не контролируете. И если вы приложите массу усилий, чтобы заснуть не на спине, никто не гарантирует, что посре ночи вы там не окажетесь

Лежу в стационаре. Вчера такой вопрос задавала врачу. Тонуса нет только на спине, с поднятой попой и валиком под коленями, основная поза такая. Так вот и спрашивала, не опасно ли что я постоянно на спине. Редко на бок поворачиваюсь, когда затекаю совсем. Врач сказала, если комфортно, то нет проблем. В случае если передавится Вена вы почувствуете, станет мало воздуха, головокружение, ребёнок толкаться активно будет.

Если вам комфорто лежать на спине, то почему нет? Если чувствуете дискомфорт, то тут остается только терпеть. У меня пока 25 недель, но расслабляюсь я только на спине 🤷‍♀️

Я спала полусидя подложив под спину гору подушек и одеял. Но я у меня была беременность двойней. Там в принципе иначе не поспишь. Нет такой позы в которой не больно.

Я всю Б спала на левом боку, и до неё тоже-мне так удобно

Спала на левом боку, подкладывала подушку для беременных под спину иногда на 45 градусов заваливалась на спину, часть подушки под спиной часть между ног