Массаж, липолитики и прочее после родов
Изменения и болезни во время БКак быстро после родов можно начинать курс массажа, обертывания и прочего? Конечно, не все так запущено, но хотелось бы как можно скорее начать приходить в форму. Особенно интересует зона живота, как скоро можно её массировать после родов?
YA
Обычно через 3 месяца размешают легкие физ нагрузки и прочее. По поводу массажа живота, я бы убедилась что нет диастаз, чтобы не усугубить. Различные крема и тд тоже с осторожностью.
я родила 2 месяца назад. Уже в рд не было живота совсем (но я и рожать шла с маленьким. Всего 93 ОЖ был). И свои набранные 8 кг за беременность давно ушли, даже в минус пошла.
но качество тела-огромный пласт работы. Мне мой массажист и косметолог. Казали приходить на конкретную работу после завершения гв или хотя бы через 6 месяцев.
01.07.2021
Ответить
Karina
Массаж живота как только заканчиваются лохии, А вот про обертывания можно сразу, только из натур продуктов, типа мёд и кофе
30.06.2021
Ответить