Тянет низ живота и поясницу уже сутки, 36 недель

Вчера начало тянуть низ живота "как при месячных", ранее за беременность таких ощущений не было. Не тонус, не тренировочные схватки-они у меня с 24х недель, не оно, те безболезненные были и временные, именно постоянная тянущая боль. Тонус/тренировочные при этом сами по себе, параллельно с этой болью.

Вчера с вечера добавилась боль в пояснице-не могла уснуть, намазалась Арникой-помогло, уснула. Сегодня опять тянуло низ живота, с обеда уже постоянно, к вечеру сильнее, опять добавилась поясница. Не проходит несколько часов. Ношпу пила в 6 вечера, не помогло.

Представляла начало родов отхождением вод или схватками (думала, не пропущу, пойму, что это они), а сейчас постоянная боль. Это оно или не оно? Как понять?

На последних узи говорили, что голова очень низко.