Сахар в крови
ПитаниеДевочки, мой гениколог успешно пропустила ГТТ ,а я сама была не в курсе, когда его сдавать. Я барышня, которая сладости любит и на 31 недели решила последить за сахаром по глюкометру.
В итоге что имеем на тощяк стабильно 4.4, а вот сейчас после еды со сладостями через час 11 бахнуло. Я так понимаю это уже не норма и организм сбоит и пара завязывать со сладким?
Мария Андреева
Честно говоря, у меня было жёсткое гсд на инсулине. Но до введения инсулина 11 я ни разу не ловила после еды. Но я и на диете была.
Во-первых, 31 неделя - это близко к пику потребности организма в инсулине. Полистайте мои посты про последнюю беременность. Там где-то я графики собирала. Там самый пик в районе 32 небель
Есть смысл продолжать следить. Убрать для начала сладкое. Но мне кажется, что чтобы вписаться в 7 надо будет убирать много чего.
06.10.2021
Ответить
Оля Левина
Мария Андреева, здравствуйте, спасибо за ответ, да я читала ваши посты вчера и до этого тоже, очень полезные и не только про гсд))) я сегодня весь день слежу с утра 4.4, завтрак яичница с овощами и хлебцами с творогом и ложкой меда через 40 минут сахар 6.0, после было яблоко и булка с мясом сахар через час 5.5. Скорее всего действительно я переборщила со сладостями вчера, но в любом случае решила не больше двух ложек мёда и яблока в день съедать, ну и разумеется контролировать в ближайшее время сахар на любой прием пищи
06.10.2021
Ответить
Мария Андреева
Оля Левина, да, тут просто контроль важен и укладываться. Одиночный вылет - не так страшно.
06.10.2021
Ответить
Yana
Хорошо, что сейчас узнали и есть время подправить ситуацию диетой. Контролируйте глюкозу и все будет хорошо!
05.10.2021
Ответить
Катерина Ру
Придется вести пищевой дневник, вылеты могут быть на что угодно - гречку, яблоки
05.10.2021
Ответить
Оля Левина
Катерина Ру, да только на тонны сладостей вылеты, причем началось это ровно с 3 триместра((( правда через 2 часа замерила 6.7 уже. Но про пищевой дневник спасибо, я попробую сначала просто исключить мое безмерное количество сладостей и если не наладится все, то начну уже следить за всеми остальными, я просто не знаю норма ли иметь такую цифру через час после куска торта и шоколадки или у здоровых за час даже от такого количества все возвращается в норму через час
05.10.2021
Ответить
Полет Дао
Пока у вас утренний сахар ещё хороший, не все критично и скорее всего поможет диета.
05.10.2021
Ответить
Оля Левина
Полет Дао, спасибо за ответ. А вообще верно ли я понимаю что у здоровых людей даже после куска торта и шоколадки через час сахар опускается до 6?
05.10.2021
Ответить
Полет Дао
Оля Левина, у беременных нормы наоборот ниже , через час не больше 7.Да, даже после сладкого должен держать.
У меня 11 как то подскочил после пиццы и сладкого чая🤦♀️Мне скрининг делать, ну никак не получалось, отправили есть-ну я психанула и оторвалась🤣
И тощаковый должен не больше 5,1 у беременных.
05.10.2021
Ответить
Оля Левина
Полет Дао, значит беру себя в руки и контролирую диету, эх а мне наоборот думалось что беременность такое время когда можно все что хочешь)))да, тощаковый никогда выше 4,7 не был, поэтому исключу пока сладости и посмотрю за показателями. А за сколько он у вас в норму после 11 пришел?)
05.10.2021
Ответить
Полет Дао
Оля Левина, ну вот все равно бы так не подскочил. Поэтому лучше к эндокринологу для Консультации.
я больше не проверяла после этого,у меня и так шок был😅
я могу иногда и конфету съесть и будет 5 через час.
эндокринолог сказала, все что я сейчас наём, в конце беременности вылезет уже в большие сахара и инсулин(
05.10.2021
Ответить
Оля Левина
Полет Дао, дополню, все таки скорее всего я действительно переела,даже, наверное, пережрала сладостей, потому что сейчас (после ужина, адекватного) сахар 4.6, наверное не стоит паниковать, просто стоит убрать сахар
05.10.2021
Ответить
Оля Левина
Анна, а здоровых людей если съесть плитку шоколада и кусок торта сахар не скаканет так?
05.10.2021
Ответить
Анна
Оля Левина, нет. Интересно стало, полезла смотреть). У меня при ГТТ после лошадиной дозы глюкозы был 8,2.
05.10.2021
Ответить
Анна
Оля Левина, через час после углеводной нагрузки до 10, через 2 до 8,5. Если какие-то отклонения - подозревают сахарный диабет. При ГТТ выпивается 75 г глюкозы. Посмотрите, сколько содержится в шоколадке или торте.
05.10.2021
Ответить
Оля Левина
Анна, смотрю, в шоколаде молочном около 60г глюкозы в 100 граммах шоколада, т.е одна шоколадка только как лошадиная доза глюкозы при ГТТ
05.10.2021
Ответить
Анна
Оля Левина, сокращайте углеводы до минимума - сладкое, мучное, макароны, картофель. Контрольте сахар и, как вам уже советовали, дневник питания - очень хорошая вещь. Удачи вам!
05.10.2021
Ответить
АГ
Анна, подскажите а вам при этом ставят гсд? У меня тоже был 8,3, гинеколог сказала норм
05.10.2021
Ответить
Надежда
Норма до 6.7 при беременности через час после еды. Вам нужно полностью отказаться от сахара и сладкого и очень внимательно контролировать вылеты
05.10.2021
Ответить
Оля Левина
Надежда, спасибо вам большое за ответ, верно ли я понимаю что у здоровых людей,даже после куска торта и шоколадки сахар в течение часа опускается до 6.7?
05.10.2021
Ответить
Надежда
Оля Левина, верно понимаете. У здоровых не беременных людей может быть сахар до 8. Но! У беременных базово сахар ниже, поэтому для них меньше нормы чем для небеременных. После любой еды через час не выше 6.7 должно быть. Натощак утром не выше 5.1. Все что больше-это гсд. Меряйте постоянно сейчас чтобы понять вылеты только на сладкое или нет.
05.10.2021
Ответить