Непонятые боли. Могут ли быть треники?

Всем доброго дня!
Хотела описать свои ощущения и узнать, может кто сталкивался?
27 недель, первая беременность.
Сегодня достаточно сильно начало тянуть поясницу, ощущения как при месячных (в низ живота чуток тоже отдавало) и было несколько позывов в туалет, крутит живот. Продолжалось практически весь день с разной интенсивностью. Живот при этом не каменел, ребёнок активно себя вёл.
Могут ли это быть тренировочные схватки? Читала, что многие при настоящих схватках испытывают подобные ощущения, про треники не знаю. Или всё-таки проблемы с животом, но тогда почему тянет поясницу? 🤔

Буду рада, если поделитесь опытом!