Подскажите, ГСД? 1 триместр.

Целевой сахар натощак до 5,1 через ОДИН час после еды до 7,0. Длительные интервалы между приемами пищи не желательны. В норме 3 приёма пищи в день и 2/3 перекуса. Плотно покушать неплохо, но не обязательно, чтоб приём пищи включал то, что у вас повышает сахар. Посмотрите стол номер 9 и постарайтесь питаться согласно ему и проводить измерения. Эндокринолог нужен именно профильный, для беременных.
09.04.2022
VSV, спасибо, что мою длинную писанину! Да изучила информацию и поняла что через час у меня выше 7 сахар. Сецчас проверяю на каких продуктах будет в норме, эндокринолог одна из лучших но нужно подождать 3 недели.
09.04.2022
Еленка, да тут нужен обычный эндокринолог, только который понимает в гестационном диабете. А то, бывает, они даже нормы не знают для беременных. Я думаю диетой вы всё выравняете. Хорошо, что тощаковый сахар у вас нормальный.
09.04.2022
VSV, буду стараться! Не представляю как я без сладенького или любимой еды. Но как то спокойно ради ребёнка, ем два дня соблюдаю. Привыкну. Чечевицы отварила сегодня, куриную котлету без батона и т.д. Буду проверять.
09.04.2022
Еленка, хлеб можно без муки, цельнозерновой. У нас такой продаётся во Вкус Вилл. Из сладкого можно горький шоколад 85%. Перловка хорошо, макароны цельнозерновые. Пробуйте)
09.04.2022
VSV, о хорошо! Я пока купила хлебцы бородинские, бурый рис вчера купила. Дома поняла что мне ничего нельзя из холодильника 😭 а ещё состояние токсикоза не кухню сложно зайти. Макароны цельнозерновые это барилла из твёрдых сортов пшеницы? Или другое?
09.04.2022
Еленка, нет, именно цельнозерновые. Во ВВ есть, они тёмные. Но надо пробовать и немного, потому что на большое количество может быть вылет. Если у вас есть ВВ, то там много, что можно найти. Например сушки тоже без уки из цельного зерна, сыр "Адыгейский легкий". Бранза "Сербская" мне хорошо тоже идёт. Опять же, если хлеб у вас пройдёт, то на утро с тостами 👍 На самом деле это дело привычки. От такого питания только лучше будет и малышу и вам и лиших кг не прибавите. У меня за всю беременность +4 кг ГСД с 19 недели стоит.
09.04.2022
Еленка, через 3 недели вы уже можете к ней прийти с готовым пищевым дневником (пример, как вести можно легко найти в интернете), замерами сахара и свежим анализом биохимии и мочи.
09.04.2022
VSV, да да, поэтому я его веду! Ну и для себя, чтобы время не терять. Не стала бы замерять никто и не узнал бы, натощак всегда норм. Тревожная я 😢
09.04.2022
Сходила вчера на узи 5 недель ,увидели 2 жёлтых тела и одно плодное яйцо Очень страшно(