Отеки и эластичные бинты

Пить магний и сходить к врачу, сдать анализы. Если отеки просто физиологичные, то хорошо помогает стоять в коленно-локтевой позе, это снимает нагрузку с вен малого таза и улучшает кровоток. Ещё попробуйте тейпирование про отёках, но это лучше доверить специалисту

Попробуйте на ночь подушку под ноги или валик по выше , я так сплю и лежу вроде спали . Потом стала пить брусничный лист завариваю ( это конечно лучше с врачом , мне разрешила терапевт )

А что врачи ваши говорят?

Заматывать ноги?🤯 пейте магний лучше

Магний в помощь.. Какие бинты..