Девочки, может есть у вас способы , чтоб тонус проходил ?
У меня бывает, когда лежу на спине , смотрю, а животик кривой ...и твёрдый.
Может есть что вам помогает, помогало ? Позы, поглаживание.... может дыхание....
Как вы думаете, если в момент тонуса как бы немного "покачать" , потрясти низ живота- так можно ? Я просто заметила, что после этого матка расслабляется и становится обычной формы.