Девочки вопрос про вес!Кто стройные забеременели подскажите сколько набрали в беременность?

Я боялась , что меня разнесет (вес был 62 при весе 172 и постоянных тренировках много лет , итого по факту мышцы весили). И тут я узнаю, что у меня ещё и двойня. Я думала , что все, капец фигуре. В итоге в 7 с копейками недель меня резко начинает тошнить, потом присоединяется рвота 🤦‍♀️ и так до 14 недель. После 14 недель прошло все, но аппетит не вернулся, еду насильно в себя пихала. В общем рожать я пошла в 38 недель с прибавкой в 8 кг от добеременного веса. В роддоме оставила 13 кг. Не угадаешь ничего с беременностью, в общем 😅

В первую с 48 кг + 12 кг, потом похудела пока сына таскала, качала, кормила до 26 рр джинс (всегда был 27). Во вторую (38 лет) беременность был гсд, была на диете, +8 кг.

Сейчас +4 кг с 50 стартовых. Но сейчас в этих 50 было больше мышечной массы, так как ходила в спортзал, так как после третьей неудачной беременности расплылась.

Питание - пп, длинные углеводы, овощи, белки. Сладкое и мучное до обеда.

Никакой запрещенки не могла есть, типо фастфут,чипсы и т.д. Сладкое, мучное, хлебоизделия, мясо, молочные продукты, овощи, фрукты. Была на крупах и рыбке иногда, с фруктов могла есть апельсины. Картошку, кстати,тоже не ела, как и макаронные изделия. И это так было всю бер было вплоть до родов. Я ужасная сладкоежка, но в бер и конфетки не смогла сьесть. Всю дизнь ем 1 раз в сутки по принципу пп. Но. Лежала половину срока в больнице, была 7-22 и 25-34 на прогестероне(он дает вес). В итоге: начальный вес 40-42 кг при росте 164, пошла рожать 62 кг. Вес не пришел самостоятельно в свой, вот сецчас я 47 кг,ти мне кг 4 лишние.

При росте 164 после новогодних весила 57 примерно - это для меня уже немного лишнее, в норме была 55-56, талия до 62 см. Сейчас 23 недели - плюс 10 кг. Хотя с самого начала не ела сладкое, с 14й недели ограничила и мучное. Отеков особых нет, иногда отекают стопы в духоте и когда сижу долго. В ЖК пока ничего не говорят 😄 сейчас приходится максимально отслеживать всё, что ем и много двигаться, чтобы не откладывалось

В первую беременность в 34 года набрала почти 10 кг. Вес изначально был 49,5 при росте 171. Без ограничений, еще и в Турцию на «все включено» на 2 недели, там еще отъедалась.

В эту беременность ГСД-диета, много ограничений. Сейчас к 26 недели набрала ок. 1-1,5 кг (начинала с 52). Думаю, в этот раз общий набор будет меньше.

А почему боитесь набрать? Есть склонность к лишнему весу? Приходится прилагать усилия, чтобы быть в своем весе?

Если от природы хороший обмен веществ, всё ок будет. Больше мяса и овощей, меньше булок.

До родов 168 и 50 кг. За беременность +17. В роддоме сбросила почти 11)) потом ещё 3 кг)

Ко второй беременности отъелась до 60 кг (но так и выгляжу худой))), набрала 8. Скинула 8 в рд. За первый месяц набрала 4 кг 🙈 к 8 месяцам скинула 7-8.. сейчас не взвешивалась, но ещё похудела (вижу по одежде; шорты, в которые еле-еле влезала почти висят).
С беременностью не угадаешь сколько наберёшь 🤷‍♀️

Ой. я ровно как и вы) прям пуля в пулю(только Б вторая).. 37л,160см,50-53 вес до Б) встала на учёт 53, скинула 4 от токсикоза, сейчас 36нб вес 61, если будет расти, то это уже скорее ребенок+возможные отёки... Ем со второго триместра достаточно много и ограничений нет у меня.. В первую Б встала на учёт 48кг, набрала до 56 всего то (дочь 3000кг51см родилась в срок) из роддома вышла красивее,чем до Б🤣 живот сразу впал, как и не было.. Так что не переживайте! Оставите всё в роддоме и будете красоткой 100%.

Полнеют не от запрещенки, а от избытка поступающей энергии.

следите за рационом, своей активностью в течение дня, следите за динамикой веса. если он резко попер вверх-то это повод задуматься)

В первом триместре весу особо набираться не от куда, он пойдет после 20 или даже 30 недели.

Когда забеременела было 36, вес 58, рост 170 см. Тоже боялась растолстеть. До 13 недели примерно был жор, если не поем начинало тошнить и все время хотелось булочек, хотя обычно у ним равнодушна. Потом аппетит стал обычный, запрещенку себе позволяла изредка, а так ела как всегда, только летом очень много фруктов. Немного сдерживала себя в сладостях. За беременность набрала 15 кг, после роддома сбросила 11. Сейчас ребенку 10,5 месяцев и я уже на 5 кг меньше, чем до беременности, причем не специально. Сейчас жалею, что в беременность не ела нутеллу ложками, как хотелось))))

У меня рост 152, забеременела с весом 42, но с 6 по 13 неделю был сильный токсикоз и похудела до 39. Сейчас 28 неделя и вес 46. Питаюсь в целом правильно и полезно) у меня только живот вырос, я сама совсем не изменилась, ни отеков, ни щёк как у хомяка😅

на счёт запрещенки, пару раз ела чипсы, пару раз кусочек торта и все) больше тянет на овощи, фрукты, зелень) сейчас как раз самый сезон витаминов

У меня точь в точь такие же параметры, как у вас. 28 неделя - набрала 9 кг. Была 52,5-53 сейчас 62

Но я сейчас на диете при ГСД сбрасываю

думаю, больше не наберу

В первую с 61 до 85

сейчас пока только 28 недель с 61 до 71

но в первую я уже сразу постоянно по 2-3 кг в две недели прибавляла отеки были заметны с 6 месяцев , щас меньше прибавка и отеков нет, Посмотрим 😔

В первую ела все что хотела, пила газировку. Сейчас ем как воробушек, пью только чай и воду, сладкое позволяю себе с утра. После 6 не ем ( привычка) только какие то праздники, застолье если то прям не отказываю себе ни в чем.

Я ростом 160, весила до беременности 45. Хотела набрать до 50 и оставаться. Набрала 11кг, стала 56, родила…и в месяц ребёнку взвешивалась, была 48 🙄👌🏻
Недавно вернулась в свои 45. Но у нас генетика такая. В беременность ела все подряд, аппетит был зверский. Да и всегда так питаюсь, не сидя на диете )

Беременность - фигня. Меня бомбит после отмены ГВ))))

Если у вас до беременности не было проблем с весом, то скорее всего и во время беременности проблем не будет. 3-4 лишних килограмма могут прилипнуть. Но скинуть их возможно, хоть и нужно поднапрячься.
После первой Б я подпряглась и скинула. После второй Б пока не могу себя заставить напрячь, так и хожу немного жирненькая.

Первую бер набрала 6кг, говорили, недобор, тк у меня недобор сам по себе и до бер был. Второй набрала 8кг, всё равно сказали немного. Потом третий уже не знаю, но точно чуть больше. Каждый раз с ужасом смотрела на весы :)) Скинуть всё не получилось. Наверно, с возрастом уже чуть всё-таки набирала, но пока до "нормалного" веса для моего роста я всё равно не дотянула.

Мой рост 154 , вес до беременности- 50 , всегда была стройной. Набрала +22 кг за Б , итого- шла рожать 72 кг🙈. Не ела фастфуды , но и на диетах я тоже не сидела .. аппетит стал зверский после 20 недель и ничего поделать не могла. Ребенку 3 месяца мой вес сейчас -60. Хочу сбросить ещё кг 5. Первое время с непривычки плакала , что все дряблое и я огромная .. но потом по чуть чуть начало уходить я ношу корсеты .. много хожу и пью обильно. Главное верить в себя и думать о малыше , остальное уйдет.

До 1 бер 45. На роды почти 58. Из рд 53, через месяц 45.

2 дер. До 46. На роды 62. Из рд 57. Потом вес 47-52кг.

3 бер. До 48 кг. 30 недель вес 58 кг.

Рост 163.

В так как с гормонами будет, кто то после родов набирает, кто то худеет.

Рост 171, до бер 58 кг. За день до родов 79 кг. Мой враг это было мороженое… не могла без него ни дня, но я не заморачивалась насчёт веса, мне нравились мои формы😌 после гв начала худеть, осталось 2 кг сбросить до бер веса, но чёт мне они нравятся 😁 пусть остаются.

Весила как вы. В первую бер набрала 16 кг. Потом все быстро ушло. В эту беременность к 27 неделе уже +12 кг)) но у меня двойня

У меня вес 50-53 при росте 172, сейчас на 36 неделе, набрала 9,8 кг

и то, набор был с 20 по 25 неделю, с 32 перестала набирать, может быть жара, а может просто организм взял своё и успокоился 😜

В две предыдущие беременности начинала с 49-50 кг, рост такой же, оба раза набрала 14-15 кг и оба раза после родов была в начальном весе уже через месяц после родов, ничего для этого не делала,после роддома сразу было минус 7-8кг.Ни в чем себя не ограничивала,ела как обычно,но я итак не часто ем запрещёнку, оба раза набор веса начинался только с 17 недель,при неизменном питании. Для такого роста и веса 15 кг это допустимая норма набора веса во время беременности.В этот раз начала с 60 кг, набираю в итоге меньше чем в прошлые беременности.

Первую беременность начинала с 62 рост 170 набрала 8 кг. Вторую беременность начинала с 55 ( забеременела в 1 г и 2 м первого) и 5абрала 13 кг. Но вызодила из рд первый раз 64 кг и второй раз 62 кг. Но каждый раз очень быстро все скидывалось. Пока кормила, а это очень долго вес был 55-58 кг. После набирала свои обычные 60-62 кг.

Рост 167, на учет вставала 53кг. Пошла рожать 59кг, вышла из роддома 51кг. Питалась , как обычно, вела активный образ жизни. Обе беременности протекали легко , токсикоза не было, живот маленький в обе беременности. Главное не есть за двоих , не нажираться на ночь и не думать , что беременность это болезнь.

Не парюсь. В первую Б. Я с 48 набрала до 60, через 3 месяца после родов была худющая, аж страшно.

Сейчас 2. Была 55, набрала до 65. Уверена, что потом, с грудным малышом, скину легко)

Это зависит от организма и генетики вообще. С сыном набрала 6 кг (забеременела 51 кг). И с роддома вышла худее,чем была. Тяжко было. Сейчас тоже встала на учёт 51 кг и не идёт вес, едва 4 кг набралось((. В еде никаких ограничений

Вес до беременности 57, набрала за беременность 8 кг, вышла с роддома, оставив там 5 кг. Прошло больше года, сейчас вес 52-53, мне 57 комфортнее, но видимо пока не завершена ГВ, набрать не смогу. Ничего не ограничивала, ела всё, что хочется и сколько хочется

До беременности 53 кг при росте 162 см. Токсикоза не было, первые несколько недель было вообще постоянное чувство голода, ела в беременность все, но часто и малыми порциями (впрочем, как и до беременности и после🙂). Набрала 10 кг, 8 сразу ушли в роддоме, из них 4 кг дочь. Живот и оставшиеся 2 кг ушли спустя месяц-полтора после родов. Сейчас мой вес 49, дочь на ГВ. Диету не держу, ем все, повторюсь, часто и малыми порциями.

У меня рост 164, вес до беременности 45 кг

Во время беременности 54

После родов 42.

Ела все, что хочу и когда хочу)

У меня был вес 52 при росте 163. Тоже очень боялась поправится, но вот, я уже вешу 63 и, вероятно, это не предел. Не скажу, что много ем, но больше чем обычно и фруктов больше, чем разрешено. Смирилась с этим фактом. Всё сброшу после родов.

Я с таким весом вставала на учёт в первые две беременности. Из-за токсикоза совсем не набирала в первом триместре. За всю беременность набирала около 10 кг, из род дома выходила с добеременным весом. А потом за первый год ГВ сильно худела, 46-47 кг была - одни глаза и грудь. Я чуть выше вас - 164. Не станете в полной, если нет такой предрасположенности.

С 53 до 76, примерно одинаковая прибавка в обе беременности. Учитывая, что рост мой 172. Ела все, даже сырой фарш, никаких диет, никаких ограничений. Но я как-то в макдаке особо и не зависала, меня в основном по шашлыкам и мясу штырило в беременность с сыном и по хлебобулочным и кондидерским с дочкой.

Рост 162, вес 54, рожать шла с весом 65, месяц после родов - 55кг. Во время беременности никак себя не ограничивала, ела все, что хотела.

156 см, до беременности 53-54 кг весила, на ПКС поступила с весом 61,5кг, за пару месяцев похудела до 49кг, но живот до сих пор уходить жиденький

И в первую и во вторую б встала на учёт 54 кг, рост 174см, набрала 10-12 кг, ни в чем себе не отказывала😁учитывая сильный токсикоз. В прошлый раз из роддома вышла +4 кг к добеременному,но очень быстро их скинула. Надеюсь и в этот раз так будет

Весила 55. Набрала до 68 кг. Скинулось всего 6 кг. 62 кг вес стал после родов. Потом сбросилось еще 3 кг. Вес 59 кг сейчас. 4 кг лишних не скинула. Но это лень моя просто. Во время беременности за питанием следила, не переедала.

Я забеременела в 36,сейчас мне 37,рост 165,вес до беременности был 45,во время беременности 52,после родов опять стал 45) во время беременности ела все что хотела) у нас порода такая как мой дедушка выражался) мне не в кого быть полной

156 рост, вес до беременности 51 кг. Набрала уже 22 кг на 39 неделе. Никак себя не ограничивала, когда была голодная, тогда и ела. Думаю потом всё скину

Мой идеальный вес 53-54. Но забеременела в весе 56. Рожать пошла 64. Через две недели после родов снова была 56)

Первая б, опыта немного, но ем очень хорошо и все, что хочется 18 неделя набрала 2 кг)