30 недель 🤰 Кто рядом, как себя чувствуете, какие изменения?

Мне 29, первая беременность. Вчера было ровно 30 недель, была на плановом приёме в Жк. Общая прибавка веса к этому сроку 7 кг (добеременный вес 52, рост 170). Моя беременеть проходит легко, никакого токсикоза, все анализы и показатели в норме. С 27 недели стали беспокоить боли в пояснице/костях, особенно ночью, при переворотах, днём нормально. Больше всего расстраивает, что мои подозрения на диастаз подтвердились (где-то с 25 недели начала замечать, что если лечь на твёрдую поверхность и оперется на логти, живот по белой линии как бы встаёт домиком, в состоянии покоя этого нет). Показала это гинекологу, направил к хирургу, сегодня хирург даже путём не смотрел меня, сказал да, диастаз, но о степени можно судить только после родов, надеюсь, что расхождение будет не очень сильным. До беременности у меня была идеальная фигура, эх, надеюсь, что не все так страшно будет (((