Екатеринбург
38 недель, уже тяжеловато ходить, ночью вставать и переворачиваться больно таз😭 эх…
дак вот девочки, ходить или лежать дома? Я всю беременность была очень активной, ходила в бассейн, йога, пилатес, прогулки 10 тысяч шагов каждый день.
щас уже хочется себя пожалеть, но чувствую, как начинает все хрустеть от этого 😅😅 минимальную зарядку конечно делаю не каждый день, гуляю по возможности, но уже не столько.
вы что делали на таких сроках? Лучше заставлять себя да? Или дать расслабиться?😊
Москва
У меня тоже 38 недель) Решила ещё одну неделю доходить в бассейн. Но тяжело уже. Даже не плавать, а ехать за рулём до него. Вечером выползаю на прогулку со с сыном. Ещё и жара эта.
Тоже решила, не надо зацикливаться на своем состоянии, это буквально последние спокойные денёчки, надо отдыхать и набираться сил. Заставлять себя точно не надо!
Удачных вам родов!
Екатеринбург
Натали, спасибо! И вам❤️
а вы не боитесь что воды отойдут в бассейне?))
я слышала что перед родами ванну и бассейн не желательно, из-за того, что можно не заметить
Москва
Марина, да слышала о таком, но воды вряд ли отойдут прям без всяких других признаков. У меня пока все глухо, никаких предвестников.
Быдгощ
Отдыхайте конечно. Если вам уже тяжело, то зачем через силу ? Только мучать себя?😇
Готовьтесь к материнству, проводите время с мужем вдвоём🥰 потом вас уже будет трое, так много времени на романтику не будет❤️
Домодедово
Я в основном лежу, у меня 36 неделя, но двойня. Но мне и врачи сказали лежать, что б по больше малышей поносить. А вообще конечно уже все очень тяжело, почти любое дело чем заняться нужно трубует наклониться, присесть , а это делать уже очень сложно. От этого жудко психую, дела делать надо, а не могу, потом от психов поднимается давление.
Екатеринбург
Anna Sergeevna, вам-то вообще тяжело(( живот большой с двойней
Только писала вчера)) и у меня 38 недель, тоже вела обычную жизнь почти всю беременность, а тут прям уже тяжело, дышать сложно, в связи с этим активности даются трудно, сидеть неприятно, вчера вечером аж расплакалась насколько некомфортное общее состояние) не помню такого в прошлую беременность, хотя муж говорит последний месяц так же было
Ташкент
Расслабьтесь и отдыхайте) нужна и физическая в том числе готовность к родам, сам процесс родов тоже требует сил. Скоро встреча с малышом, вам будет уже не до отдыха, будете под малыша уже подстраиваться)
Владивосток
36ая неделя, в основном не особо активничаю, больше времени дома провожу, но вот стоит погулять хорошо так, потом разваливаюсь ещё несколько дней, еле передвигаюсь прям. Видимо на таких сроках все таки уже отдых нужен.
Барнаул
35 недель пока, но чувствую себя по разному, то тяжело, то отлично. Так что и веду себя точно также плохо значит отдыхаю, хорошо значит двигаюсь
