Капитально подсела на Снуп

Начинаю борьбу против этой гадости. Сначала ринит беременных, периодически атаковал меня. Потом лето, постоянно включенный кондиционер дома и в машине (потому что без него меня накрывала волна головокружения и тошноты). Обходилась одним-двумя пшиками за день, чтобы хотя бы спать спокойно и не бояться задохнуться. Затем сильно заболела в 39 с хвостиком недель, активно лечилась, естественно дозировка снупа увеличилась до 3-4 раз в день. Теперь я не могу заснуть без него, проснуться, не могу выйти на улицу потому что сразу же закладывает нос, не могу просто полежать , потому что в горизонтальном положении закладывает всё к чертям собачьим.
Вообщем хватит это терпеть. Моя подруга - много лет заложница этого страшного препарата, без него она не может выйти из дома, в каждой сумке по 2 пузырька. Однажды, оставшись у меня ночевать, у нее ближе к ночи закончилось чудо-средство, что мы только не делали, чтобы она хоть как-то немного дышала и дотерпела до утра, так как поблизости не было дежурных аптек.

Начинаю борьбу с этим зверем. Запаслась морской водой, аквамарис Стронг, ингаляции звёздочкой и уф-лампа. Всё что мы имеем. Может, кто знает ещё какие-то проверенные способы?