34 неделя с рубцом на матке

Началась 34 неделя! Я живая пока ещё и ношу! 😅

Малыш стал мало активным, больше спит. Рубец не беспокоит. Единственное, это боли при ходьбе, при переворачиваниях с боку на бок, адские боли, будто даже жжёт ниже рубца в костях🤦‍♀️, при ходьбе чаще щелкаю теперь)) странные ошущения)) хочется лежать тюленем и ждать кс 🦭. На плановый осмотр в роддом к врачу, который будет кесарить, через 2 недели, на следующей неделе на узи рубца и опять режим ждуна. Но такое чувство, что роды сами начнутся в этот раз, и я экстренно поеду на кс в роддом 🙈

За все время рубец уменьшился на 1мм, госпитализировать планово будут на 38 неделе, если не будет ухудшений. Но так тяжко уже из-за этих болей в костях 🙈, хочется чтобы быстрее прошёл месяц... как вы спасались при болях в лобковых костях? Может есть лайфхаки?😅 Врачи в жк во второй раз проигнорили боли, не знаю, стоит идти на узи симфиза или нет...