Самара
Не верится , что уже через 4 месяца увижу кроху 🥰 девочки как спите на таком сроке? На спине ? На боках? Врач сказала с 20 недели на спине уже нельзя , но я норм себя чувствую , на правом боку нельзя , получается только на левом? Правда все спят на одном левом боку ? Это вообще реально?
Здоровья тем, кто говорит спать только на левом боку, чтоб они так всю жизнь спали.
спите так, как вам удобно, если появится дискомфорт - вы сами сразу перевернетесь в удобную позу. Вот это вот «нельзя лежать на спине - пережмете полую вену» - ее нельзя, блин, пережать и не заметить этого)) при малейшем пережатии/надавливании - вы моментально дискомфорт начнете испытывать (трудно дышать, кружится голова, больно/неудобно/давит где-то и т.д.)
Москва
Сплю как удобно).
В первую беременность вообще незнала что якобы нельзя спать на спине.
Срок 33 недели. И у меня иногда жутко ночью болят бедра. Будто отлежала или в зале отпахала. Могу и на спине спать. 🤷🏽♀️ Гениколог не разу не говорила что ай яй яй на спине спать нельзя. На УЗИ мы ж лежим на спине и т.д
Волгоград
В основном сплю на правом боку, на спине очень редко, но бывает ночью все равно поворачиваюсь и «застряну» на спине)))) а на левом у меня правая рука затекает и немеет(остеохондроз). Я думаю главное менять положения, постоянно на левом спать с ума сойти можно. Хотя я в первую беременность 1,5 месяца только на левом и спала.
Самара
Виктория, мне кажется это даже вредно на одном боку , все же затекает
Химки
С первым сыном спала на спине,и никаких проблем
Со вторым поперечное положение, стала с 33недель спать на боках. Заснуть проблема- долбит....ночью тяжело, все затекает. Но все же стараюсь на левом боку. И малыш кстати перевернулся
Москва
Спать только на левом боку нереально.
сплю на спине, на левом боку , иногда на правом.
Но на правом крайне редко, так как у меня почка.
Спала на разных боках. Только на левом не реально 😬 а иногда и на спине, если крепко засыпала, то автоматически переворачивалась на спину)
Екатеринбург
Я даже на животе могла поспать до тех пор пока живот не вырос настолько что уже только на боку
Минск
Спала как на спине ,так и на боках,на таком сроке спала ещё на полубок- полулежа,но живот был меньше
Санкт-Петербург
Сплю как могу) До какого-то срока и на животе нормально было. С подушкой для беременных сносно.
Анапа
21.2 у нас, обожаю лежать на спине...но если полежу долго, то сразу в тонус живот( на правом боку затекает рука, а на левом тьфу тьфу, спокойно😁
Нур-Султан (Астана)
Ближе к 30 недели стало невозможно спать на спине, живот был маленький, сильно не давило, спала на левом и правом боку, подушки подкладывала под спину и живот
Все 9 месяцев спала на спине , прекрасно себя чувствовала и малыш )
Ставрополь
Я сплю и на левом и на правом, вроде нормально всё.
Москва
Мне вот очень хочется дающих такие рекомендации самих заставить на одном левом боку спать. Нет, конечно. Сплю на обоих боках, на спине не очень удобно, но иногда тоже бывает
Ногинск
26 неделя, чаще сплю на спине (во сне сама так поворачиваюсь). Хотя до Б чаще спала на боку, но каждую Б организм хочет больше спать на спине 🤷♀️
Я вообще погибаю уже😭 Бока охренели((( немного совсем могу позволить на спине поспать, потому что сразу начинаю задыхаться и малышка долбить начинает( не нравится ей(( и поясница сразу болит🤷🏼♀️😢 бока за ночь меняю😁 один затекает, перекатываюсь на другой. У дочи аттракцион всю ночь 😁
А ещё я каждый вечер делаю из большого одеяло гнездо под живот, ложусь туда (Это кстати такой каааааайф🤤🤤🤤 и муж делает мне массаж😁 у нас уже это вошло в привычку😁 спасибо ему, пока что с интузиазмом терпит меня. И тогда действительно легче перенести ночь, и снять нагрузку с поясницы. Потому что у меня она скоро «покинет чат»🥴