Низкий белок и ТТГ
Анализы, скринингиДевочки, чем поднять белок?!
Моя Г говорит пока питанием, но мясо я есть не могу, молочку стараюсь, но много не лезет тоже…, бобовые - много тоже не съем.
У меня по анализам кретически низкий уровень - из нормы 60-80, у меня он 25🤦♀️ Направили на пересдачу.
Я знаю, что есть белковые коктейли - какие можно в беременность?!
Так де ТТГ низкий - у нас в ЖК норма 0,3-2. У меня по анализам - 0,17. ( сдавала в 11 недель)
Хотя я нашла инфу, что норма 0,1-2. И тогда у меня на границе нормального)
Так же отправили на контрольную пересдачу и к эндокринологу, если анализ будет такой же.
Чем это грозит малышу?!
Любимое Солнышко
У меня тоже низкий белок, но правда не такой как у вас. 45 был. Пью нутридринк (покупала в аптеках), так как врач сказала просто питанием ты не доберешь. Тоже стараюсь есть мясо, но много не могу. Нашла для себя ещё вот что - на озоне заказала семена чиа. И семена льна. Лен редко, но вот семена чиа прям мне зашли. Любой йогурт, в него столовую ложку семян. Жду минут 20. Они разбухают и такой консистенции. Короче мне прям ням! Плюс туда же режу банан и киви. Немного могу сгущенки добавить. Чайную ложку. И мне очень вкусно!
Для инфы - семена чиа и семена льна содержат очень большое количество белка. Примерно 18гр на 100гр. Аминокислот масса тоже. Вобщем погуглите про них)))
18.01.2023
Ответить
Janny
Белок хорошо поднимает коллаген - выпил кружку утром и не надо давиться всем белковым и добирать до нормы))
18.01.2023
Ответить
Аня
Низкий ттг ни чем не грозит. У меня он был 0. И только в конце втрого триместра начал рости, но очень очень медленно. В первом триместре ттг падает под действием хгч, и жто нормально для беременных. Мясо кстати тоже не ела во время токсикоза. Но про белок в первом триместре мне ни кто не говрил ни чего. Не знаю какой он был
18.01.2023
Ответить