Жуткий токсикоз, отказ от животного белка
Всем привет! Идёт 9 неделька. Примерно с 5-6 недель начался жуткий токсикоз, тошнит круглые сутки, рвота с периодичностью, максимум 3 раза за сутки рвало. В общем отследила, что рвёт именно в те дни, когда ела мясо, яйца, рыбу=животный белок. Стараюсь есть побольше овощей, фруктов, кашу, рис, макароны, картошку. Молочку тоже не особо переношу, только молоко в каше и твёрдый сыр ( ламбер, тильзитер).Есть тут те, у кого было подобное, когда прошло? Чем питались ? Очень подавлена из-за этого, рецепты теперь смотрю исключительно вегетарианские. В заведениях тоже мало что могу заказать 🥲 овощи уже поперёк горла...
Лучший ответ
Мария
У меня тоже так в первом триместре было. Ела что могла, плюс на творог нормально реагировала из белка животного, вот им и питалась. Ничего, во втором триместре прошло, могу теперь спокойно курицу рыбу и т д есть
28.01.2023
Ответить
Екатерина
У меня токсикоз прошел легко, но на мясо тоже воротило, не могла есть. Втянулась в овощи-фрукты. К 14й неделе отпустило, но овощи в меню остались, т.к. гсд был. Дочери 2,5 месяца. До сих пор по инерции сельдерей вместо чипсов грызу)).
28.01.2023
Ответить
Джу
Екатерина, во, тоже по началу сахар высокий был, ещё из-за этого тоже сложно, особо мучное и картошку не поешь (( зато у вас привычка правильная осталась с сельдереем 😄
28.01.2023
Ответить
Ivy
Я тоже в первом триместре не могла смотреть на животный белок. Ни яйца, ни рыбу, ни птицу, ни мясо не могла в себя запихать. Покупала протеиновые напитки и их пила.)
28.01.2023
Ответить
Настя
Ivy, какая частая беда оказывается с рыбой, мясом и яйцами, Рада, что я нормальная 😅
29.01.2023
Ответить
Екатерина Галдина
Скажу вам ещё повезло! У меня токсикоз был с 5 по 15 неделю, а по 17 гастрит только остался. Есть и пить почти не могла, тошнота до 10 раз в день, капельницы, сильная реакция на запахи.
Так что кушайте то, что можете. Скорее всего, это скоро пройдёт, обычно токсикоз до 12 недели держится. Потом вкусы восстановятся, тело захочет белка. Ребёнок пока берет из ваших запасов. Можно попробовать смесь Беллакт для беременных - ради организма, там много белка говорят.
28.01.2023
Ответить
Настя
Я только курицу и могу есть (особенно полюбила kfc, главное, чтоб не острое). Рыба, мясо, морепродукты - воняют невыносимо, а если жареные, то прямо хоть беги. На завтрак не могу яичницу есть, сосиски и вообще безопаснее начинать завтрак со сладкого, но вот именно яйца и сосиски прямо беда, есть могу, но тут же все выходит(
Попробуйте тушеную курицу в соусе каком-нибудь вкусном (мне сливочный заходит с карри). Я тоже не люблю молочку и особенно всякие твороги и мацуны, кефиры, но раз в неделю заставляю себя зерненый творог с вареньем или со сметаной съесть.
Вообще меня спасает тактика - не есть вонючее (жареное мясо, рыбу и яйца) и все, что полезное, но нелюбимое заливать вкусным (сливками, карри, томатным, вареньями или сгущенкой (без извращений, я и про мясо и про твороги)).
Возможно тем, кто быстро набирает вес это не подойдет, но я пока только худею и сахар в норме, поэтому могу позволить заливать жирненьким и вкусненьким) к тому же ем половину от нормы, больше не влезает)
Белки животные действительно нужны, но если вы все перепробовали и не заходит, то мучаться бесполезно, только хуже будет. Придется подождать)
29.01.2023
Ответить
Анна
В обе беременности так было до 15 недель. Во вторую беременность сейчас, из за недостатка белка стал в моче появляться ацетон в большом количестве. Мне выписали смесь Пить, Нутризон.
28.01.2023
Ответить
Xiximonstr
В 1ую беременность так было. Правда, на еду из Мака такой реакции не было 😄 а так, всю Б не ела мясо
28.01.2023
Ответить
Джу
Xiximonstr, ничего себе, я недавно решила съесть картошку по деревенски и чизбургер из мака, в итоге через 10 минут все обратно вышло 😆
28.01.2023
Ответить
Настя
Джу, ох а мне картошка за милую душу, от всего тошнило, а она заходила) а о чизбургере всю беременность мечтаю, оказалось, что в Армении нет мака, боль прям(
Все так индивидуально, только тестировать на себе приходится, зайдет или нет)
29.01.2023
Ответить
Rina V
Меня половину беременности воротило от мяса и яиц, ничего страшного не произошло) примерно до 12 недели было, потом постепенно пошло на спад. Так ещё получилось, что в токсикоз был как раз в годовщину свадьбы, пошли в ресторан, боялась, что от запаха шашлыка рядом стошнит🤣
28.01.2023
Ответить
Джу
Rina V, ахаххахах, недавно у меня был день рождение, специально выбирала рестик с русской кухней, ела там пюре и овощной салат, тоже переживала, что от запахов блюд гостей стошнит 😁
28.01.2023
Ответить
Настя
Rina V, мы так же на Новый год в ресторан пошли, а там оказалось, что меню выбирать нельзя, просто кучу всего приносят, в итоге я только хлеб и суши поела, а остальное домой забрали, муж за двоих еще дня 3 доедал… так обидно было, полный стол, а кушать нечего)
29.01.2023
Ответить
Джу
Настя, да, еды вроде полно везде, а по факту ничего и не поешь к сожалению (((
31.01.2023
Ответить