И снова про ГСД

Ребёнок своё возьмёт в любом случае (это я о словах врача про ваш вес и отставания ребенка - бред, имхо). Я на диете сначала похудела с 50 до 45, к родам набрала 5 и рожала с весом 50. Углеводы жёстко ограничивала, от кетонов спасалась кефиром. У дочки нормальный вес, 3380.

Я тоже была на диете и сахар держался нормально, но пошли огромные кетоны. Старалась побольше есть углеводов - сахар растет. В итоге тоже теперь колю короткий инсулин и ем максимум углеводов (сложных). Как в 26 недель села на диету, так с тех мор и не набрала ни грамма. При этом ребенок растет огого, 3 кг уже.
Колоть инсулин мне тоже страшно и подсесть на него, но еще страшнее не компенсировать диабет или что отразится на ребенке.
То, что мне хотят впарить инсулин, точно нет. Я вообще в другой стране и мне тут все бесплатно выдают даже без страховки.

Правильно делаете. Не нужен он вам. Врачи его всем выписывают, уж не знаю, протоколы у них такие или бонус от производителя препарата. Просто не голодайте, питайтесь разнообразно, если есть желание подпишитесь на акк glucosegoddess, много интересного найдете там, например для меня было открытие что жиры купируют выброс глюкозы, и можно спокойно есть пломбир, или тост с авокадо, например. Или вот такой пример- миска шпината, и после этого хоть картошку фри можно есть.

В инсулине ничего страшного нет. Этот же гормон вырабатывает наша поджелудочная. Как например дюфастон, так чуть ли не каждая вторая пьет в беременность, при чем часто без каких либо показаний. А инсулина боятся 🤷‍♀️ хотя есть прямое показание и это необходимо для здоровья ребенка. Я и в первую бер колола, и вот сейчас тоже. Только у меня не короткий, а длинный на ночь, тк тощаковый никак в норму не приходит.

Я сидела на диете с 6 недели, как поставили гсд, после глюкозы 5.2. За всю беременность в итоге похудела на 6 кг. После родов -15 кг от веса до беременности.Но у меня изначально был лишний вес правда. Пробовала есть разное и смотрела на сахар. Первое время мерила очень часто. Много гуляла, заметила, что во время прогулки могла съесть и пирожное, и другой вредности, сахар был в норме. У меня часто утренний сахар был выше нормы, и 5.3 и 5.5 иногда. Методом проб поняла, что для меня лучше очень рано съесть что-то белковое (ела творог), а потом уже через пару часов нормальный завтрак с углеводами, тогда сахар оставался в норме после завтрака. После второго триместра утренний сахар сам упал. Вместо сахара активно употребляла сироп топинамбура, сахар на него не поднимался совсем. Ела активно авокадо, мороженое, тоже сахар не поднимался. На ночь ела ритуальные два кубика горького шоколада с чаем)) тоже заметила, что после него сахар с утра в норме. Сама не переживала, если сахар время от времени показывал значения чуть выше нормы, так как подруга из Израиля, тоже с гсд рассказывала как у нее проходила беременность и при еще более высоких значениях периодически у нее вопрос инсулина даже не возникал. с кетонами для меня была загадка…. Пользую полоску натощак, показывает кетоны высокие… сдаю мочу натощак, кетоны 0. В какой-то момент просто забила на эти полоски, чтобы не поседеть. Для себя сдала гликированный гемоглобин, итог 5.1. (Подруга с гсд на инсулине посоветовала его сдать, у нее был за 7, но у нее и сахар был и натощак и после еды сильно выше нормы даже на строгой диете) Малыш родился совершенно здоровым с весом 3570 в 39 недель.

Действительно хороший врач не мог сказать такого про ваш вес на диете и отставание ребёнка. Был гсд, тоже теряла в весе, ребёнок здоровый, все в норме. Ешьте гречку перед сном, кетонов не будет. Ешьте больше зелени и пейте больше воды, гуляйте на воздухе, это снижает сахар.