Прожорливая беременная

Жрите умнее. Фрукты, овощи, да хоть огурцы маринованные, орехи. Найдите, допустим печенье овсяное, где сахара поменьше. Пару недель, и привыкните. Пейте больше. Часто у людей бывает, что когда они чувствуют голод, на самом деле это жажда.

Это очень много для такого срока. Я максимум 3 набрала и то считаю, что это прям очень много для меня.

Купите маленькую тарелку, чтобы грамм 150-200 максимум помещалось и ешьте лучше часто, но мало и желательно без быстрых углеводов

Самое время сесть на диету,вам уже хватит набирать вес.его потом не сбросить,растяжки,диастаз и прочее.....🫣

У меня так всю беременность было. Кушать хотелось постоянно и набрала дофига 🙈 вообще не могла себя сдерживать

Тоже самое было , к 28 недели +12 кг. Взяла себя в руки , сегодня у врача на весах -200 грамм за 3 недели. Поэтому дальше буду придерживаться, глядишь в 10 кг уложусь к концу беременности))

Я также набирала. Ела и ела, мне советовали хитрить и есть фрукиы/овощи, либо не углеводы, но увы, обмануть свой мозг я не могла и ела жесть как много.

+20 к родам было, основной набор был до 17 недель (+10кг). Из 42 размера я перешла в уверенный 48.

Вес ушел, растяжек нет. Но вес уходил тяжело, сидела на диете и худеть было сложно

У меня тоже +10(((

И тоже нет силы воли.

Пора останавливаться.

Многовато конечно.

Ем сколько хочу, все, кроме углеводов))) не набираю

Такая же хрень:)) но я уже забила. +2-3 кг, погоды не сделают, после родов займусь собой)

Я так 25 кг в первую б набрала. В последний месяц налегла на фрукты и овощи, а то б, чую, еще больше было. А до этого ела неразумно, всё подряд, в том числе много мучного, неполезного.