Магний во время Б. Обычный, цитрат или хелат?
Медикаменты, витамины, процедурыДевочки, подскажите какой магний вы принимали во время Б?
В прошлую беременность пила Магне Б6, 6 таблеток, помогал, но не совсем и сразу после прекращения ребенка тонусом пережимало, у меня боли были.
В этот раз пропила цитрат по 3 таблетки в день, тонус вроде не беспокоит.
А вы какой магний пили/пьёте? Обычный, цитрат или хелат?
Лучший ответ
Анастасия
Взяла хелат от эвалар 🤷♀️ посмотрим)
06.07.2023
Ответить
Ксения
Хелат лучше всего усваивается. Но я чет хелат не нашла сейчас, в прошлую беременность заказывала с айхерб. Сейчас пью магний от солгар, это цитрат.
06.07.2023
Ответить
Сабина
Мне магнелис помогает от тонуса, бросала его пить, через неделю начались не очень приятные ощущения внизу живота.
06.07.2023
Ответить