Болячки во конце второго триместра

Юлианна , седалищный нерв где то пережало) не страшно Г сказал , после родов пройдет)

Юлианна , мне неудачная частная лаборатория попалась, мало того что делали анализ 5 дней, так ещё и ложноположительный(

Юлианна, уже не помню. На 20 какой-то неделе, наверное. По маленьку :)

Nani, да, с запоров. Но на самом деле бОльшую роль сыграло давление матки на более поздних сроках :) уже и запоры у меня тогда прошли совсем, но плод тяжелый, давит на кишку в целом и сосуды, вот и результат. После родов этот фактор ушел, и геморрой сам исчез.

Юлианна , о, я так с сыном во втором триместре месяц ангину лечила, с двумя антибиотикамт(

Nani, да ну что вы, я блевала до 25 недель😃а тут обычное орви с соплями, горлом и кашлем

Юлианна , меня пугают врачи которые все списывают на тонус и на"вы же беременны"на самом деле любую проблему нужно разбирать и решать иначе это может аукнуться как в третьем триместре так и при родах.Что касается рациона,я давно уже вычеркнула из своей жизни сахар,глютен(в первую очередь пшеницу и все что из нее готовят),сейчас подумав что начинается гестационный диабет начала искать информацию что с чем лучше мешать,чтобы сахар не прыгал и теперь всегда к любым кашам солёным обязательно готовлю овощи,бананы решила кушать в неделю два раза и то отдельно от Крупп(хотя раньше ела именно с кашами)в принципе благодаря тому,что мы не ограниченны в своих фруктах и овощах я максимально делаю блюда интересными,полезными.Давно ничего не жарю,использую для этих целей или гриль,аэрогриль или духовку.Кушаю сейчас очень маленькими порциями,чтобы не было тяжело,а то малыш у меня крупненький и достаточно сдавил желудок.Стараюсь фрукты есть в первую половину дня,заменяя какой то прием пищи,а порой и два ими.Первый тримест и половину второго часто рыбки хотелось,почти каждые два дня запекала гигантскую рыбу в духовке😂самое интересное даже при всем моем достаточно здоровом питании проблемы с пищеварением присутствовали и врач мне подобрала препарат,так же появилась изжога и тоже решали проблему.Плохо то,что я почти не могу есть молочку,непереносимость исключение деревенская мацони(на подобии вашего кефира,но пожирнее)в нее я добавляю кусочки арбуза или дыни и МММ вкусненько,обычно это у меня второй завтрак.Рис вот белый шлифованный хорошо есть при проблемах с ЖКТ,но очень аккуратно,с него снято все полезное и в нем много крахмала,но вот плюс он лёгкий для желудка,а если его делать с сухофруктами или отдельно с овощами то становится полезным и очень.На данный момент что то больше в голову и не лезет.Рассеяной стала с беременностью ужас просто☺️

Юлианна , кстати сейчас вот вспомнила после еды старайтесь первые пол часа находиться в горизонтальном состоянии,это уменьшит изжогу.Если есть проблемы с пищеварением хорошо помогают семена чиа(1 чайная ложка на тощак размоченная лучше просто с водой приблизительно пропорция 1/4) проглотить и забыть.Еще если есть семя льна его можно сварить и вот ту"воду"а точнее кисель что получится принимать перед едой.Оба варианта рабочие,если выполнять их систематически.Насчет сырой тёртой свеклы думаю вы и сами знаете,особенно если добавить в нее ложку масла...кстати вкусный салат,аж захотелось😂морковь,но с ней осторожно,умеренно ешьте.