Псков
Всем привет
Последнюю неделю не могу спать нормально , сейчас 26 недель беременности
как только ложусь спать , кручусь с боку на бок , могу чуть ли не часа 2 так ворочаться(
Не возможно уснуть ноги просто отекают и не приятное ощущение. Спать вообще не реально
уже пробовала подкладывать подушку под ноги , когда на боках лежу , все равно не помогает
Было ли у кого так и нормально ли это ?
Одинцово
А специальная подушка у вас есть? Я тоже с 20 недель начала вертеться, подушка упростила мне жизнь в разы! Нужно смотреть, чтобы наполнение плотное было.
Псков
Алисия, специальной не покупала в этот раз
в первую беременность такого не было и подушка не пригодилась , хотя покупала ее
использую свою подушку , но она плотная достаточно
Одинцово
Татьяна, обычная не то)
я половину этой между ног кладу, а заднюю половину подкладываю под бок, на котором лежу, иначе живот на него давит, а так получается комфортно) а ещё можно в баранку скрутить и оба конца между ног просунуть, если хочется повыше)))
Псков
Алисия, видимо в этот раз она мне пригодиться , надо будет купить попробовать )
спасибо )
Ещё как было!и это было начало на тот момент жёстких отеков.прошло только после родов ,дней через 10.ноги были как у мамонта,с 28 недели началось и ухудшалось ежедневно,в последние дни вообще не чувствовала ног,как покалывание было.муж делал массаж,ноги постоянно на высокой подушке,хорошо помогал крем Нормавен,снять болевой синдром.надеюсь вас это не коснется.выписывалась с роддома в кроссовках мужа 43 размера,при своем 36.
Псков
Елизавета , больше всего бесит , что днем хожу все нормально
только вечером такое происходит
капец , у вас отекло все ((
Татьяна, у меня тоже отекало сначало вечерами,и совсем незначительно.а ещё пальцы рук,обручалку я уже не носила.а потом пошло поехало
Киров
Мне магний помог, такая же фигня, все ночи не сплю, ноги тянет, выкручивает и в целом нет сна. Гуляла по квартире, на балконе воздухом дышала, а утро с квадратной головой на работу. По назначению врача: магний в 6 по инструкции 4-6 табл, 2 табл сухого экстракта пустырника на ночь, чай травяной перед сном. Через пару дней стало лучше, но и жара у нас спала. Ноги после недели магния ныть и дёргать перестало.ну и подушку длинную как валик на авито бу приобрела, значительно удобнее, полезная вещь
Таллинн
А Вы подушку не под ноги ложите а между ног (между коленками или чуть выше).
Мне прописывали в таких случаях кальций,еще перед сном в душе холодной водой поливала ноги
У меня срок меньше гораздо, но проблемы с ногами есть, иногда выкинуть их хочется, жуть такая. Так вот,мне помогает поливание холодным душем примерно по колено, отпускает. Если начинают маять днём когда лежу, натягиваю компрессионные чулки, тоже помогает, может и вам подсобит)
Девочки, совет на миллион. Пару-тройку недель назад искала так же на форме что-то про это.
В итоге я сначала избавилась от отеков: начала пить канефрон (совет моего врача), пересмотрела полностью питание и отказалась от сахара, соков и всяких вредностей (в основном из-за ГСД)…ииии это сработало, ноги больше не отекают (только когда сижу 3 часа на маникюре)
Далее я купила гель троксевазин и если есть усталость в ногах, то мажу просто им и все проходит.