Поговорите со мной……

Наслаждайтесь этим моментом,даже если ничего не хочется)) сходите погулять,на шопинг,дома что нибудь поделайте,отвлекитесь от плохих мыслей,и вам станет легче))

Повторяем: да хоть камни с неба пусть падают, нет ничего дороже моего настроения и здоровья моего малыша, он все чувствует - так, что посылаем всех на …. Шоколадку и гулять

Не стоит загадывать. Вы справитесь, и с малышом всё будет хорошо, нужно только успокоиться и чем-то себя занять, чтобы отвлечься. Я выйдя на больничный начала методично перебирать все полки и ящики, выкидывая ненужное барахло и готовя место для одежды малыша. Больше гуляйте, пока погода позволяет, малыш будет получать больше кислорода, и у вас мысли могут смениться. Если совсем туго - то тогда уже только к специалисту за помощью.

Всю беременность мне мои родственники трепали нервы. Живем вдалеке от друзей и родственников. С 6 месяца пребываю как в вакууме и от этого тоже сильно стрессую. Во время беременности помогало отвлечься от дурных мыслей чтение легкой литературы художественной просмотр комедийных сериалов попробуйте отвлечься от своего «положения» и заняться тем что вам всегда хотелось попробовать но раньше не было на это времени. Ведь сейчас как раз тот недлительный момент когда вы можете заняться чем то интересным и новым

Это пролактин детка, беременный мозг - это нормально, родится у вас здоровый малыш, попейте чаю, сходите на маникюр, когда родится ваша малютка депресняк как рукой снимет - некогда будет слезы лить - кайфуте сейчас, потом пожалеете, что плакали и нюни пускали - будете думать - какая это всё фигня была, надо было на дискотеку лучше сходить 😂

Привет ! Не переживай всё будет хорошо ! Я всю беременность пила глицин 3раза в день по 2шт ,не всегда помогало ,но было немного легче, 7 дней назад родила здоровенького мальчика

Я Вас прекрасно понимаю.. тоже сносит крышу. У меня риски по СД и угроза преждевременных родов. Проплакала почти всю беременность. Как ни странно, спокойнее стало только сейчас (может магний помог, пью второй месяц без перерыва, а может просто уже пофиг стало, будь что будет).

Оо я любитель понакручивать поплакать обидеться и тд прописали магне б6 🤔😁

Так поработайте с психологом