Нервы во время беременности

Идите на больничный

Магнелис или магний B6 можно всю беременность. Мне помогал в 1 и 2 триместре

у меня мама не нервничала вообще , но родилась я и постоянно орала, психика не в норме.А так еще и гормоны влияют на наше состояние, плаксивость,раздражительность удваивается. Понятно, что лучше себя учиться контролировать в эмоциях,проще относиться, но пока я сама не нашла ту точку спокойствия, могу и не из-за работы рыдать, и панические атаки случаются... может с психологом надо это проработать.

Я не знаю это так или нет, но я в первую беременность оооочень много нервничала. Плакала. Рыдала. НЕ ПОМНЮ СПОКОЙНОГО ДНЯ. И ребёнок когда родился, тоже только орал. Очень беспокойный. А вот вторая беременность текла спокойней. И ребёнок, слава Богу, намного спокойней, чем первая. Небо и земля. Не знаю, взаимосвязано ли это.

Вы же понимаете это отразиться может спокойно. На физике врятли. А вот в эмоциональном плане все возможно. Поэтому только в ваших руках менять ситуацию. Или не реагировать никак на агрессоров или уходить в отпуска и больничные. Всем по сути, вашим сотрудником пофиг, а для вас это вся ваша жизнь и будущее вашего ребёнка.

У меня так было! Уволилась, но отпахала и выкидыш так и так! Надо научиться не нервничать и любить себя или возьмите выходной и постарайтесь до дойти до конца, если работа хорошая! Вот мои знакомые на той же работе и до конца дошли и еще вернулись и рады, еще возвращаться после декрета на работу и уже на третий декрет уходят, вообщем умеют они))) Сморите как вы чувствуете, если беременность важнее чаще отдыхайте, если там прям не тираны, научиться надо не обращать внимания! Я вас обнимаю и пусть у вас всё получится!