Судороги😭
Страхи, переживания и немножечко нытьяЯ сегодня впервые мучилась от судорог! Это что-то невероятное..
сейчас идет 29 неделя: до этого были легкие судороги в ногах, но особо не беспокоили. В основном, в стопе. Сегодня в икрах обоих ног и это просто адски больно! Вот пишу сюда и хочу узнать как справляетесь с этим вы, девчонки!
я пью магний б6 форте (3 в сутки), кальций д3 никомед(одну на ночь), йод и железо. Но такое ощущение, что дозировка маленькая! Плюс щас гемоглобин очень упал, дозировку железа повысили. Сегодня забрала с вб магниевую соль, приняла с ней ванную, но мне кажется, очень мало насыпала, вообще никаких ощущений. Боль в ногах после судорог прошла только после массажа жестким мячиком и растираний..
сталкивались с подобным?
кто чем себе помогал и не опасно ли это состояние для ребенка?
Лучший ответ
надежда***мама сыночкаи дочки***
Было, проходили. Вытягивала пятки, чтоб отпустило. Контрастный душ. Магний.
07.11.2023
Ответить
Юлия
Ох, у меня во вторую Б. примерно с вашего срока начались судороги в бедрах и ляжках.. ппц я от боли лезла на стену… 3-4 раза за ночь… пила магний, количество судорогов уменьшилось но до конца не прошло. Как только родила это все закончилось.
07.11.2023
Ответить
SteLLa
Я когда врачу сказала, что меня судороги стали посещать, она мне прописала кальций! Вот начала вчера принимать, надеюсь поможет, а так только успевать натянуть пальцы на себя.
07.11.2023
Ответить
Диана
SteLLa, и мне тоже
еще посоветовала есть белый кунжут ложками два раза в день, говорит, там тоже много кальция и он быстрее усваивается так. Так что, я теперь и кунжут ем, и 1 таблетку на ночь
07.11.2023
Ответить
Лидия
попробуйте магнерот вместо магний, он лучше усваивает https://www.vidal.ru/drugs/magnerot__1069
но лучше уточнить у врача можно ли заменить на этих
07.11.2023
Ответить
Настя
Лидия, тоже хотела посоветовать у врача уточнить про другую форму, цитрат не всем подходит. а мне даже оротат не подошел, так что принимала в итоге хелатный магний эваларовский по 1 таб в день. в общем с третьего раза подобрали)
18.11.2023
Ответить
Anastasia B
У меня были жуткие судороги, или по другому если назвать это синдром беспокойных ног, на приеме доктора спросила можно ли мазать меновазином, это раствор я ярким запахом ментола, очень холодило икры и только так могла спать, главное не мазь а именно раствор, ещё делала холодные ванны, именно просто ноги держала в холодной воде + надевала на руку мочалку рукавички и тихонько маскировала ноги. Все витамины что вы перечислили пила, но не помогало даже магний в ударной дозе.
07.11.2023
Ответить
Anastasia B
Диана ,рада помочь 🤗 надеюсь что вам поможет что нибудь из перечисленного, а вам магний как назначали, по одной в день? просто мне назначали в ударной дозе в течении 10 дней по 1 таблетке 3 раза в день пила, но вы конечно спросите у вашего доктора как лучше вам будет
07.11.2023
Ответить
Диана
Anastasia B, мне назначили по одной таблетке - утром и в обед. До этого я пила, по три - 1 утром и 2 на ночь. Но потом добавили кальций и сказали что кальций одновременно с магнием нельзя, так что теперь вот по 2. Но мне кажется эта дозировка мала, учитывая, что мне не помогает(
07.11.2023
Ответить
Anastasia B
Диана , ну сами конечно не экспериментируйте с дозировкой, может посетите невролога хорошего. По возможности может даже и платного. Потому что я тоже мучалась и врачи честно говоря не с сильным энтузиазмом мне отвечали на вопросы по поводу ног, даже невролог сказал что с вами все в порядке, а судороги были, спросите может пусть убрали бы кальций на время и пропили бы хороший курс магния
07.11.2023
Ответить
Юлия
Диана , мне выписывали по 2 таб. 3 раза в день. Пока пила, ноги не сводило. Как заканчивала пить, так всё по новой начиналось.
07.11.2023
Ответить
Ксения
Доброй ночи.
Мучали судороги, начиная с 30 недели. Мне гинеколог пиописывала Детралекс.
Когда хватала я тянула большой палец на ноге на себя, мышца расслабляется, становилось легче. Из за живота большого, уже ближе к родам, неудобно было, тогда муж помогал с пальцем)
07.11.2023
Ответить
Даниела
У меня начинались в обе беременности судороги в икрах. Особенно ночью . Как только начинается, согните стопу , пальцы ног чтобы были направлены к лицу . Сразу отпускало . Мне помогало много ходить пешком от них избавиться.
07.11.2023
Ответить
Диана
Даниела, спасибо!
я как раз и думаю, что сегодня мало ходила, поэтому и судороги. Обычно неугомонная и целый день хожу, сегодня устроила себе выходной, но совсем не отдохнула😅
07.11.2023
Ответить
mmilenaa1975
Бывает такое у беременных часто. И у меня были судороги. Помогал магний хелат эвалара. Его можно и беременным, и кормящим принимать. И от хелатной формы нет побочек со стороны ЖКТ.
26.11.2023
Ответить
Диана
mmilenaa1975, смотрела на него, он сейчас дороже обычного магния, но тьфутьфу сейчас судороги не беспокоят. просто увеличила дозу магния и делаю ванночки для ног+принимаю ванны с магниевой солью - думаю все вместе очень помогло
26.11.2023
Ответить
Lilit
Тоже было такое недель с 28-и , и магний пила и ванны с солью делала и роллом массажным раскатывала. Вроде кое-как помогало. Но стоило день пропустить - начинай сначала. В итоге прошл недели через 2-3, от чего - не известно.
07.11.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.