Много набрала
Питание36 неделя, набрала 19кг. Вес до беременности был 50 кг, сейчас 69 кг. Рост 156 . Пытаюсь не есть после 6 и придерживаюсь диеты, но получается не очень. Постоянно хочется есть, особенно после 8 вечера! Как бороться с голодом? Врач говорит держать диету.
Лучший ответ
Юлия
На последних неделях мне кажется практически нереально с собой воевать😂😂😂 предлагаю забить и жить в свое удовольствие, после родов все поменяется, успеете похудеть
11.02.2024
Ответить
Настч
Юлия, за себя я не переживаю, мне плевать на вес, я то сброшу, просто говорят что не рожу сама с большим весом и ребенку плохо может быть
11.02.2024
Ответить
Юлия
Настч, я со вторым набрала 37кг!! (Воды правда много было, отеков) родила за 3 часа. С первым 27кг) роды длились около 10 часов. Но это первые роды, нормально я считаю.. Ваши 19 в целом ничего критичного!)
11.02.2024
Ответить
Lidia
Не морион себя голодом, просто постарайтесь есть более диетические продукты.
Я всю беременность набирала как по учебнику, врач хвалила. Последний месяц перед родами набрала почти столько же, сколько за всю беременность. Просыпалась от голода ночью, днём ходила постоянно точила что-то. Потом мне врач сказала, когда я запереживала, что ребенка раскормлю, что это не влияет вообще никак. Ребенок берет ровно столько, сколько ему надо, а остальное откладывается в бока маме.
В итоге пошла рожать +14кг от добеременного, и +16кг от веса при постановке на учёт по беременности (скинула на токсикозе).
Родила, сразу минут 5кг где-то, в первую неделю ещё -4кг.
Надеюсь, что и дальше так вес уходить будет.
Не расстраивайтесь, Вы придёте в форму быстро, а на малыше не отразится это. Радуйтесь пока можно кушать, на ГВ рацион сильно ограничен.
12.02.2024
Ответить
Алена
У вас до беременный вес маленький, поэтому жор нападает, организму нужно тратить запасы которых в вас до беременности не было, вот и набираете вес. Ребенок наберет столько сколько ему позволит генетика, ваше питание влияет только на ваш вес а не на его! Это пережитки советских времён, что ребенка можно раскормить
11.02.2024
Ответить
Анастасия Сергеевна
Вес до бесконечности был 50-52
Рожать шла 80кг)
Жрала, жру и буду жрать)
11.02.2024
Ответить
Настч
Анастасия Сергеевна, вы сами рожали? Для ребёночка нет плохих последствий из-за большого набора? А то все пугают что не рожу сама.. У меня девочка, сейчас вес ей ставят 3кг
11.02.2024
Ответить
Жужа
Настч, я набрала 17 кг
единственная проблема, что чаще всего из за большого набора мамы , ребенок тоже набирает много. Сын родился 3.700
11.02.2024
Ответить
Жужа
Диана, мне гиня говорила держать диету еще
Не есть сладкое
но я ее не слушала 🤷🏼♀️
ну какой родился , такой родился
да, из за того, что он крупный, мне делали эпизио, ну ничего страшного. Быстро все зажило
11.02.2024
Ответить
Диана
Жужа, диета не всегда помогает. У меня в этот раз слишком большой набор, но ем я как обычно. Пролежала 10 дней с гриппом, ела в основном больничное, постное совсем, ничего не хотелось. Думала похудела, дома встала на весы + 1 кг 🥹 поэтому ем и не парюсь, сама по себе всегда была худая
12.02.2024
Ответить
Анастасия Сергеевна
Настч, сама рожала.
По мне вообще было не видно, что я была беременна несмотря на вес.
Мне кажется это всё очень индивидуально.
11.02.2024
Ответить
Екатерина
Да пофиг было уже. За беременность набрала 25. Не могу сказать что ела как бегемот и сама изначально была худая. Много двигалась, но как только вышла в отпуск по беременности все. Вес пошел в рост. Я просто забила на это
11.02.2024
Ответить
Ирина Понарошку
Я с первыми двумя детьми до беременностей весила 49-50 кг,а шла рожать первую 72 кг,вторую 73 кг.даже ночью просыпалась от голода и бежала к холодильнику😅врачи ругали,ну а я что?🤷♀️ночью конечно не ела,а старалась пить кефир.
11.02.2024
Ответить
Полина
Вот просто берёте и не едите ночью) либо питаться чаще, но небольшими порциями, есть вечером что то низкокалорийное (огурцы, сельдерей), не пельмени)))
11.02.2024
Ответить
Юлия
Может пересмотреть что конкретно едите и в каком количестве? А так, лично я во все б ела одинаково, в 1 набрала 6,5, во вторую 17,5 с одинаковым исходным весом. Сейчас у меня операция была и скинула все что набрала, поэтому не в счет.
11.02.2024
Ответить