Быстрый набор веса при беременности.

Добрый день! Подскажите, может кто-то сталкивался, насколько плохо. Вес до беременности 48-51 кг. (Летом меньше, зимой больше). Никаких пищевых нарушений и зависимостей никогда не было, спокойно могла есть что хочу, либо наоборот контролировать и питаться более здоровой пищей. Но с наступлением беременности все изменилось. До 8 недели был токсикоз , не ела ничего. После, началось ужасное голодание, если не ем, плохо до ужаса. Решила есть так же, только делить порции и питаться чаще. Обедаю 2 раза по чуть чуть, ужин так же. Вроде держусь, тошнит иногда по ночам, съедаю маленький кусочек чего-либо и в кровать, отпускает сразу. Но, ведь если порции у меня не поменялись, просто я их разделяю, то не понимаю откуда у меня к 16 неделе уже 56 кг. То есть + 5. Гинеколог орет страшно. А я не знаю, что можно сделать, чтобы вес остановился хотя бы немножко.