Грушевидная мышца
Затрудняюсь с категориейДевушки, спасайте!
Адово болит грушевидная мышца левая.
Два невролог подтвердили это, не могу ни сидеть, ни лежать
Плачу от боли...
Остеопат не помог, парацетамол тоже
Кто сталкивался с такой проблемой и что делали?
Лучший ответ
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/6/69562/201512/33ebe0fd0a14162b514589a146dfbaae.jpg)
Татьяна
Тейпировать надо в наиболее безболезненном положении, почитайте в инете как правильно. Ещё приложить холод к месту боли, обязательно двигать ногой в такой амплитуде чтоб не вызывало боли, то-есть даже по миллиметру если надо. И остеопата сменить.
13.04.2024
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/324/3246787/201909/3bbfc8b3b75d6889f3c7a115ebdb91bf.jpg)