Фотопузик 18 недель

Живот не изменился за 2 недели и вес убавился за счëт разгрузочных дней -1,4 кг, а если за 8 недель смотреть, то живот чуть округлился и на весах +0,2 кг. Итого при росте 156 см и весе до беременности 59 кг, сейчас 62,3 кг, общая прибавка за 18 недель +3,3 кг. И теперь я не вписываюсь даже в минимальную норму, ну и ладно, набрать легче, чем сбросить, и учитывая, что в первом триместре я из-за токсикоза ела очень много и набрала прилично, то конечно нужно убавить. Хотелось бы в неделю прибавлять 200 грамм, а не 500 грамм, и есть цель уйти в роды в 40 недель при весе 68 кг и общей прибавкой 9 кг. Буду стараться 💪

Была на приëме в женской консультации, ОЖ 91 см, ВДМ 20 см, давление в норме 110/70, только пульс высоковат 95. Записали меня на УЗИ 2 скрининга+УЗДГ и ЭХО КГ плода на 24 июня ( 20+3 недели), теперь делают всё в один день, это радует, что не надо будет ездить в другой город несколько раз.

Шевеления очень активные с 15+6 недели, пинки чётко ощущаются и видно как живот прыгает, но допплером сердечко всë равно слушаю, привычка что ли выработалась. Очень часто мучают головные боли, иногда помогает цитромон, либо контрастный душ, массаж головы и других точек, влажное полотенце на лоб, прогулка на свежем воздухе, мороженое🍨🍦

А это для сравнения разница фото утром натощак втянутый живот, и фото вечером расслабленный и вздутый от еды живот:

Утром мне больше нравится, вечером я себе кажусь толстой😞