Самочувствие в беременность. Как делать дела вообще?)

С наступлением беременности мой организм конечно же изменился, раньше я в ТЦ могла торчать часами,могла приехать в 9 утра и в 17:00 только домой вернуться, сейчас конечно даже и в мыслях нет столько на ногах быть, но вот в чем суть.
Прихожу,условно, в ТЦ, в продуктовый- минут 15 хожу и все- мне плохо, уши закладывает, нос не дышит, тошнит/мутит, голова кружится - хочется лечь хоть посреди магазины, сначала думала что давление, но давление в норме, оно в приницпе у меня всю жизнь низкое, но никак не влияет на мое состоянии, появилась отдышка,тяжесть в ногах если я поднимаюсь на 2-3 этаж, буквально останавливаюсь каждую ступеньку, идти и говорить по телефону - это как? Я либо дышу,либо говорю)
Короче, не знаю как же жить то хотя 50% обычной жизнью, хочется и продукты выбрать и одежду уже (маркетплейсы я не люблю), ну уж ладно сготовить/убраться тоже хочу, потому что муж хоть и помогает и делает все, но не так, как нужно мне, а я когда начинаю что то делать - то мне резко хочется лечь в частности из за головокружения. Встать с утра без темноты в глазах-это как? Да и в течении дня это тоже невозможно)
Вроде все симптомы анемии? Низкого железа (гемоглобина)?
Или может еще на что указывает? Вчера сдала кровь на ряд показателей+ общий, за результатами к врачу аж 23 августа, она в отпуске, а к другим записи нет- все уже расписано.