Девочки, у кого во время беременности были проблемы в виде выпадения волос, до беременности тоже было, но не так сильно как мне кажется, чем спасались?
Санкт-Петербург
Наталья, Советую вам поменять шампунь. Добавить правильный уход
0
28.09.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Наталья, Купите маску хорошую для волос! У меня волосы стали расти быстро, окрепли
0
28.09.2024
Ответить
Челябинск
Я витамины пила, не выпадали волосы, после родов тоже
0
18.09.2024
Ответить
Рошаль
Виктория Максимовских, я тоже пью, но видимо они мне не помогают
0
18.09.2024
Ответить
Челябинск
Марияяя, сдайте анализ на витамины. Возможно, какого-то жёсткий дефицит и той дозы, которую вы принимаете недостаточно и нужно увеличивать. Плюс какие-то витамины нельзя принимать вместе, какие-то усваиваются с чем-то жирным, какие-то нужно принимать утром, какие-то перед сном. Может они не усваиваются из-за неправильного приёма. Например, витамин Д пьётся до обеда, кальций нужно принимать задолго после еды, желательно перед сном. Так как он будет мешать усвоению других витаминов и минералов из принятой пищи. С остальными аналогично
0
18.09.2024
Ответить
Екатеринбург
Виктория Максимовских, какие витамины принимали ? Тоже сыпятся (
0
18.09.2024
Ответить
Челябинск
Ви, самые обычные.
●Утром
-витамин Д "Аквадетрим" в каплях (2000ме-4капли, поддерживающая доза, кому-то нужно больше, особенно северным регионам), запивала чем-то жирненьким,можно заменить на детримакс, они масляные, запивать ничем не надо будет
-2 таблетки магнелис В6
-йодомарин
●Обед
-Магнелис В6 2 таблетки
-Чуть позже препарат железа (у меня тотема в ампулах была)
●День
-Между обедом и ужином ещё 2 таблетки магнелис В6
●Вечер
-Кальцемин адванс (прям перед сном через пару часов после ужина)-1таблетка
-Кардиомагнил, но он за витамины не считается, хотя и содержит некоторую их дозу.
Железо и магний принимались по причине низкого уровня гемоглобина, ферритина и магния в крови.
Кальцемин для сохранения зубов, они очень страдают в беременность, даже если этого не видно, но тут важно не переусердствовать: одной таблетки в день будет достаточно, так как при передозировке отрицательно воздействует на плод.
Магнелис В6 можно заменить на магнелис В6 форте, и тогда вместо двух таблеток за раз принимается одна.
0
18.09.2024
Ответить
Петрозаводск
Во втором триместре полезли волосы, примерно три недели длилось, добавила в рацион больше зелени и фруктов, перестали выпадать. Витамин не хватало
0
18.09.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: