Подтекание или?

Как определить,подтекание или недержание ?

Хожу в туалет очень часто,но чувства опустошения какого то нет,очень давит на мочевой и есть аж легкое покалывание от того,что не можешь сходить полноценно (

после туалета сидя на диване заметила маленькое пятно,белье мокрое,но не совсем.Как написано на сайтах ,мол воды отходят струйкой или сразу ,но я все равно что то сомневаюсь и переживаю 😬 Ребёнок шевелится как обычно и каких то изменений я не чувствую,посмотрела в аптеках тест на подтекание,у нас кроме прокладок ничего нет,но и отзывы о них такие себе..

У кого было подтекание,как заметили?