А вы гуляете в 3 триместре?
Страхи, переживания и немножечко нытьяСтало тяжело гулять. Во всех смыслах, морально, физически, физиологически, психологически. Каждая прогулка превращается в ненавистный квест: надевание тысячи слоев одежды, как капуста, колготки натянуть непросто, одежда уже вся давит, даже которая для беременных, живот большой, зимняя куртка застёгивается в натяг из-за толщи кофт, обувь застегнуть самостоятельно во всём этом скафандре очень сложно, я похожа на шар на тонких ножках, заправский снеговик, жалкое и вызывающее ухмылку зрелище, ну как-бы канун 35 недели... Затем надо выйти из дома и пойти куда-то гулять, от моего частного сектора парки и скверы достаточно далеко, надо ехать на машине, а меня жутко трясёт и живот каменеет буквально от каждой кочки на дороге, проклинаю всё на свете, когда еду по трамвайным путям на машине, как на телеге. Зимняя одежда - это всегда дискомфорт, +2 кг минимум носишь на себе, помимо того десятка, что в животе и теле, ходить стало непросто, устаю уже спустя 10 шагов, хочется присесть, начинается ковыряние в шейке и ощущения неистового давления. Живот острый и выпирает исключительно вперёд, боков у меня нет совсем и даже прощупываются все рёбра, талия на месте, живот смотрит вперёд очень далеко и вообще не вижу что там за ним, колготки натянуть - задачка со звёздочкой. Со стороны может показаться смешно и глупо, что взрослая девушка при беременности не может нормально выйти на прогулку, однако я сама осуждала таких девушек, что, мол, сложного, пока не вырос живот размером с 20-килограммовый арбуз, пока не начала отказывать спина и пока не начала ощущать все прелести финишной прямой. Одним словом, я не гуляла бы вообще, но с трепетом вспоминаю 2 триместр, когда гуляла по летнему парку и вся одежда была в пору, бегала, да просто летала, прогулки были в радость. А сейчас выходить на улицу стало что-то сродни тому, что мама в детстве заставляет тебя делать ненавистные уроки, ты умом понимаешь, что это нужно и тебе это полезно, а сердцем понимаешь - нет, не моё, не хочу, нет желания! Живу в частном секторе, где постоянно что-то воняет, то бани топят, то костры жгут, то с вокзала вонь, одним словом - Челябинск, поэтому чисто физически погулять в беседке у дома не всегда получается, а это было бы идеальным вариантом. Из всего я делаю вывод, что нужно взвесить ЗА и ПРОТИВ, и понять, а что действительно полезнее и важнее в моей ситуации - остаться дома в тёплой постели, или поехать гулять в мороз в давящей одежде по поселковой дороге трястись? Я выбираю в пользу кровати. Участились тренировочные Брекстона-Хиггса, живот каменеет с 25 недели стабильно, да и шейка уже начала физиологически укорачиваться к родам, так что гулять активно мне особо-то и не желательно. Гинеколог в ЖК говорит, не будешь гулять - гипоксия будет у малыша и гемоглобин начнёт падать, гуляю крайне редко и КТГ с допплером в норме, никакой гипоксии, ясное дело, что гулять полезно, но блин, если это доставляет тяжесть, зачем? Но вопрос о том, а не вредит ли малышу постоянное нахождение дома, носа на улицу не показываю, только проветриваю - остаётся открытым. Написала, чтобы выговориться и спросить у вас, милые дамы, как часто вы гуляли на данном сроке и испытывали ли какие-то неудобства, или это я такая субтильная, что даже шапка из ангоры начала меня откровенно раздражать.
Лучший ответ