Напряжена правая нога,от чего и гипертонус

Девочки всем привет! У меня 19 неделя! Ложась спать не могу расслабить правую ногу, от чего и появляется гипертонус. Пару дней назад я ехала в дороге, 3 часа до места и обратно. После этой поездки все и началось. Помогите пожалуйста, у кого такое было. Я очень устала