Боюсь пропустить схватки

Девочки, всем привет. Срок 38+5. Сегодня проснулась от боли внизу живота, довольно таки сильной, болело примерно секунд 30, потом прошло и так 2 раза. Потом просто начало постоянно тянуть, Как при месячных и появились боли в промежности и как будто в прямую кишку отдает. Потом прошло, теперь только каменеет, больше верх живота и становится тяжело дышать. В 37 недель шейка была 7 мм и раскрытие на 2 пальца. Начиталась, что девочки в род дом приезжали уже с большим раскрытием, не понимали, что идут схватки, и рожали через пару часов, теперь боюсь, что не пойму когда ехать😞 роды первые, еще и диарея второй день