Судороги
Затрудняюсь с категориейДевочки, поздавьте! 25 недель и первая судорога икры на ноге! Максимально бодряще и сон-убирающе. Много читала об этом явлении на блоге и теперь познакомилась 😄 Это полная жесть
Лучший ответ
Александрина
Тоже на прошлой неделе 4 раза было за ночь на разных ногах, это просто ужас, теперь боюсь лишний раз потянуться🥲гинеколог сказала магний и кальций, а еще "сходите поплавайте в бассейн", а я плавать не умею😅
15.02.2025
Ответить
Александрина
Ольга , ну по ее мнению это все от сидячей работы)) поэтому посоветовала спорт
17.02.2025
Ответить
Виктория
Тоже на 25 неделе начались ночные судороги) Мой Г ничего мне не назначила
15.02.2025
Ответить
Ольга
Виктория, прикиньте, приходим к гине, а она такая- ну даже не знаю что вам посоветовать в этой ситуации , ну отрежьте ногу 😄
15.02.2025
Ответить
Даша
Вроде надо встать на ногу или потянуть носок вперёд. Я вроде стопу ставила на матрас и чуть попу поднимала. Но все равно жесть была) но я и магний постоянно пила, поэтому такие случаи были редко
15.02.2025
Ответить
Ольга
Даша, да я тоже его пью убойными дозами. Да, носок на себя делала, но ощущения капец
15.02.2025
Ответить
Эля
Мне магний Б6 помог очень во время беременности. И еще и научилась облегчать судорогу. Сначала когда она начиналась я машинально во сне подтягивала ногу к себе и так долго не отпускало и было очень больно. Потом я стала делать так - как только чувствовала, что схватывает, сразу сильно вытягивала ногу вперед, как балерина😃 и удерживала в таком положении минуту где-то. Так быстро отпускало ногу и приступ быстро и безболезненно заканчивался.
15.02.2025
Ответить
