Подскажите пожалуйста чат по гсд

Хватит реветь! У меня ГСД с 5 недели беременности. Что вас так напугало при вылете в 9,8? Может очень сладкий апельсин был, может не в то время скушанный! Может смешали между собой продукты и вылетело как запрещенка! Заходила я в чат к ГСДшникам. Девочки которые не первый раз или уже давно там, злые в большинстве и я просто на 2й день удалила этот чат😄 У вас 30 неделя, тут осталось то! Вдохнули-выдохнули! И пошли мир еды покорять! Я вообще с датчиком, глюкометром и инсулином! Я бы если так реагировала (а я очень ранимый человек) уже бы заревелась!

Мне поставили ГСД неделю назад, тощаковый сахар из Вены был 5.7. Посадили на диету, купила глюкометр. Начала питаться а-ля правильно, мерить сахар, все плохо цифры бешенные, но я упорно продолжаю питаться. В пятницу была у эндокринолога, дала еще 3 дня перед назначением инсулина, т.к. в пятницу утром сахар на тощак был ниже чем предыдущие дни, но не норма. И о чудо уже в пятницу до и после ужина сахар в норме, вчера и сегодня сахар в норме) чему я очень рада. Думаю организму просто нужно было время на перестройку. Ну и я очень тщательно разобралась в еде (что можно, что нельзя) Ссылки отправлю вам в личку на 2 чата в телеграмм) Но я думаю до конца Б не удастся мне сохранить на таком уровне сахар, но хотябы я отсрочу немного прием инсулина ) Главное понять питание, удачи вам, все получится )

У меня был гсд в первую беременность .тоже были вылеты . Исключила практически всю запрещенку , отслеживала реакцию . Как то даже на обычную овсянку вылетело ,перестала есть . Про картошку , хлеб , бананы наверное говорить не надо )) Ела белковое практически все . Макароны заменяла гречневой собой с салатиком из помидоров , огурцов , лучка и уксуса с маслом , рыбу ела . На десерт яблоки и апельсины , но их я отдельно через два часа ела , пока были вылеты . Иногда по половинке в день съедала . Пока сидела на здоровом питании талия уменьшилась конкретно вылеты прекратились , все устаканилось и я могла позволить себе побольше фруктов (разрешенных). Очень помогало в качестве перекуса орехи кешью , сыр альметте без добавок , просто сыр . Была просто на диете , без инсулина . К родам мой вес составил 59 кг при росте 173 см . Дочь родилась 3030 здоровая, 9 по апгар . Надеюсь мой пример поможет вам

Самое ужасное что я нашла врача который делает кс, уже почти договорилась, но он берет гсдшных только на диетотерапии... Соответственно, если инсулин подключат, то я в пролёте с этим врачом

Да и из плюсов -сразу пришла в форму , не были ни Боков ни живота .в отличие от беременных которые ели все что хотели , у меня не было ни давления , ни белка в моче . Чувствовала физически себя просто прекрасно . Единственное это желание конечно съесть вкусное что то ))))оно меня напрягало , иногда плакала

А что вы ели, на что сахар 9,8?

Даже если будет инсулин, не переживайте. Инсулин безопасен и в вашем случае будет только на пользу не только вам, но и ребенку. А гтт сдавали? Там все хорошо было? Девочки пишут тут, что у них выстреливает бывает на определённые продукты сильно, не обязательно, что это диабет 2 типа. В интернете пишут, что до 7,1 натощак и до 10-11 через час это гсд еще. Раньше времени не переживайте об этом🫂

А гтт сдавали? Не надо нервничать, продолжайте соблюдать диету. И вести дневник. Измерять сахар натощак и через час после основных приемов пищи. Ваша база - таблицы гликемич.индекса. с низким ГИ можно, со средним - аккуратно, с высоким - запрет. И кетоны надо натощак замерять полосками