Жду родов 🙃

Всем привет 👋☺️

Сегодня у меня 38 недель 1 день, и у меня осталась неделя, чтобы родить самой 😅 Иначе на следующей неделе положат в роддом и будут стимулировать, дольше просто ходить нельзя мне будет по сроку, потому что есть проблемы с давлением 🫠

Уже чуть больше недели у меня потягивает поясницу, состояние изматывающее 🙃 Живот последние дня два стал под вечер "каменеть" - достаточно специфические ощущения, сначала я вообще думала, что это лялька так шевелится, что у меня всё внутри напрягается.. На прошлой неделе была у врача, шейка в принципе уже готова к родам, раскрытие 2 пальца, но как я поняла, с таким раскрытием можно долго ходить 🫠 Сама голова ребёнка тоже находится очень низко, врач на этом сделала такой акцент (несколько раз повторила, что голова низко), будто я вот-вот уже рожу 😅

Аппетита, кстати, тоже шибко нет; но кушаю вместе с мужем, если бы была одна дома, то не ела бы совсем мне кажется 🫠

Вообщем, с каждым днем как-то тяжелее физически в целом становится( Поэтому надо рожать на этой неделе мне 😄

Подскажите, пожалуйста, как можно приблизить роды?)

Мужетерапия и ванна мне уже не подойдут, потому что пробка как я поняла у меня уже вышла, поэтому не вариант(

Больше двигаться/физ.активность, я стараюсь дома больше двигаться; на улице гулять, но блин( Физически бывает тяжковато, ноги устают или таз побаливает..