Болит поясница 😬

Арбузов, что Вам в итоге помогло? У меня сейчас 32 неделя начала болеть поясница((( ни встать ни сесть, ноет, и с резкими прострелами, если ни так встану или лягу
18.05.2025
Может седалищный нерв защемлять. Делаете какую-нибудь зарядку? Мне фитбол помогает, с 24 недели на нем занимаюсь.
01.04.2025
Катерина, мне с физ нагрузками сказали осторожнее, рубец тонкий. Наверно поэтому всё болит, потому что не разминаюсь никак. Но мне кажется фитбол то можно попробовать
01.04.2025
Арбузик, фитбол точно можно) у меня до Б были проблемы с кресцом, поэтому я тоже очень осторожно подбираю всякие активности
01.04.2025
Катерина, а можно сразу вопрос, вы где рожать планируете?
01.04.2025
Арбузик, буду в 40 рожать
01.04.2025
Тренировочные схватки 7-8 недель