Оступилась на лестнице

Добрый день! У меня сейчас 24 недели беременности. Сегодня спускалась по лестнице, и последняя ступенька оказалась чуть повыше других, я немного не рассчитала, и получилось, что сильно шагнула вперед вниз. При этом почувствовала как бы сильное натяжение живота, так как нога далеко ушла и с высоты. Переживаю очень сильно, что это было. Не могла ли я так повредить плаценту, не произойдёт ли так отслойка? Просто после этого я прошлась немного и села в машину. И в машине ребенок очень сильно шевелился после этого. Прям как будто кувыркался там. Это совпадение или что-то могло случиться? Подскажите, вообще нормальны ли такие активные шевеления переодически или чего-то не хватает ребенку? Просто бывает, что просто пиночки, а бывает, что как будто прям перевороты сильные. Не может ли это быть гипоксией, на узи же увидели бы это и сказали про это? или нужно другое обследование? Спасибо!