Отёки и жара

Брусничный морс, уменьшение количества соли сахара, вечерами ноги к верху, пить больше воды. Вот что делала. Лучше всего помогло уменьшение соли и сахара. Ну эт уже недели на 35. Я очень сильно отекла, что пальцы на руках в кулак сжать не могла. + 19 кг за беременность. Родила, через неделю отёки сошли. Через 3 месяца вернулась к добеременному весу без диет.

Компрессионные чулки носите? Вообще на таком сроке отёки уже могут быть функциональные, т.е. организм накапливает воду, готовится к будущим потерям, но чулки обязательны, надевать лёжа

Со старшим (июльский он у меня) как жара пришла, так и отеки с ней 🫠 чего только не делала, только роды помогли...

Помогал охлаждающий крем для тела и ноги к кверху😁

Чулки и пить больше воды

Отеки были страшные, просто склонность к ним, по анализам все было ок. Пила брусничный самодельный сок + чулки всю Б относила, канефрон не помогал от отеков