Как бороться со страхами и переживаниями

Риск зб наиболее велик в первом триместре, вы уже к экватору подходите, скоро уже даже в случае преждевременных родов будут шансы выходить. Я понимаю, что после 2 лет планирования беременность стала сверхценной, но даже при плохом исходе вам всего 22 года, через полгода можно будет пробовать снова, это не будет концом. Многие в вашем возрасте только начинают планировать. Не нужно воспринимать эту беременность как какой-то последний шанс и тогда будет легче, когда принимаешь для себя, вы справитесь, ведь один раз уже справлялись, вы сами себе это доказали. Тревожность в беременность это абсолютно нормально и любая женщина волнуется в этот период, но подумайте, если вы доносили до середины срока, скрининг был нормальный, то какие вы ожидаете риски? Вот вы каждый день думаете, что сегодня вам может упасть кирпич на голову? Здесь так же, вы боитесь случайности, которая чаще не происходит с людьми. Обратитесь к статистике: Выкидышем заканчивается 20% клинически диагностированных беременностей, из них 80% - на сроке до 12 недель Чаще всего потеря носит эпизодический характер и больше не повторяется: в 83-87% случаев следующая беременность заканчивается рождением живого жизнеспособного ребенка Самый опасный рубеж уже пройден, шансы на вынашивание очень высокие, у вас молодой возраст и все впереди