Сильные пиночки на 18 неделе

Всем привет! У меня сегодня ровно 18 недель, начала чувствовать пиночки с конца 16 недели, сначала были очень слабыми, а после стали постепенно нарастать. И вот уже который день я их чувствую, особенно после того как поем что-нибудь сладкое, вот сегодня весь вечер пила апельсиновый сок и ниже пупка были настолько сильные пиночки, что я даже уснуть не могла, и муж их чувствовал и даже видно как у меня бугорки появляются от шевелений. Вот интересно нормально ли это? Может это такая реакция на сахар и мне не желательно его есть или пить соки, а то очень страшно, что на таком сроке такие сильные шевелюшки 😁