Как поднять железо?

Сорбифер

Сорбифер в обе беременности 👍не ждите анемии, и так цифры уже небольшие.

113 еще норм. Не знаю, стоит ли пить железо и мучиться с заплрами

Каждый день одни и те же вопросы, в поиске же есть

Добрый день. У меня такая же проблема. Был ферритин 36, пропила курс хема плекс в таблетках, снизился до 27. Купила ферретаб, по назначению врача пью 2 капсулы на ночь натощак. Взяла этот препарат потому что в окружение 4 девочки на нём подняли ферритин. У меня спустя выпитую пачку ферритин уже 65. Допиваю сейчас третью и потом через 2 недели пересдам.

Самоназначения себе не делайте, вы ведь на учет встали? Обратитесь к врачу вас направят к терапевту и назначат препарат и дозировку. Минимум нормы 15, а у вас 26 так что не переживайте❤️

Постоянно пейте хотя бы 100 единиц железа. К концу беременности больше.

Нет, не сильно низкий, немного в латентоном железодефиците, но пока не критично. Но с учетом того, что сейчас расход будет расти - я бы пропила лечебную дозу пару месяцев (200 мг или 2 таблетки Сорбифера), потом контроль, потом, если выше 30 ферритин, то можно перейти на профилактическую дозу (100 мг железа или 1 таблетка Сорбифера) и пить ее до родов и весь период ГВ. При этом, я прям очень люблю Сорбифер, это прекрасный сбалансированный аптечный препарат. У меня от него никаких побочек, разве что цвет кала становится черным)) Возможно, потому что я много пью и стараюсь, пока принимаю железо, есть много кислых ягод, благо сейчас вагон черной, красной смородины и пр. А вообще люди порой с Сорбифера переходят на какой-нибудь БАД, в котором того железа в 3-5 раз меньше (и это еще если верить в честность состава) и радуются, что все побочки прошли, и какой это прекрасный препарат. Вот только фишка в том, что такие дозы не способны быть ни профилактикой, ни лечением. Так что выбирайте железо с умом))

У меня аптечные формы такие жуткие побочки вызывали Купила натуральное хелатное железо с айхерб, за 2 недели с 5 до 50 подняла ферритин