Эметофобия (страх тошноты и рвоты) и ребенок

Девочки всем привет! С раннего детства мучаюсь с этим страхом. С 5 лет родители водили по психологам, но ни разу не было положительной динамики. Страх вплоть до панических атак и физических проявлений, когда себя накрутишь.

я знала что жить мне с этим будет тяжело, но все же, хочется полноценно жить и радоваться.

У меня дочке 2 месяца. я знаю, что дети цепляют на себя всякие болячки, особенно ротовирусы. И я просто в панике от того что и ее будет рвать, и нас всех она будет заражать. Я панически боюсь рвоты. (Что меня будет рвать). Понимаю что это ждет нас позже, но я как только думаю об этом, сразу в тряску бросает.

Может кто-то жил с ээтим? Какие меры предпринимали, что помогло?