Владивосток
Шло все прекрасно 25 недель и +4кг, ну все думаю в эту беременность у меня не будет +20кг
а вот с 25 по 29 напал голод и за месяц +6кг. И какая то паника, потому что после еды, я хочу опять кушать, питаясь правильно с овощами и белками один прием калорий на 500-600 и все равно есть этот голод. Худеть не хочу, но хотя бы удержать этот набор
Москва
У меня в 3 триместре пропало чувство насыщения, просто отключилось. Я могу есть и есть и есть (вообще не понимая, сытая я или голодная), а потом меня начнет подташнивать, т.к. на живот уже пузо давит. Поэтому стараюсь в определенный момент прекращать жевать. Ну или жевать условно помидор/яблоко.
Балашиха
На гсд проверялись?
Нижний Новгород
У меня вес стал набираться только после 20 недели, и после 30 бывало как-то скачками, то норма, то многовато. Но я ничего не делала с этим, честно говоря, ела все что хотелось, а жор у меня тоже был. В итоге под конец Б набрала примерно 12кг, вес сейчас +- стабильный, стоит. Как-то не парюсь по этому поводу, все равно потом уйдет 🙈
Москва
У меня тоже был период когда напал жор, старалась есть но полезное, отказывать и терпеть если хочешь считаю не правильным, организм требует значит для развития малыша. Порции поменьше и только полезное. У меня был поменьше резкий набор но я заподозрила ещё и отёки, стала следить за выпитой чистой водой, в приложении записывала и часть веса ушла, отеки спали.
